CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナとゴマでいいダシ☆切り干し大根
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナとゴマでいいダシ☆切り干し大根-レシピのメイン写真

ツナとゴマでいいダシ☆切り干し大根

きなこまめ69
きなこまめ69 @cook_40104692

節約&ヘルシーな常備菜です☆
ツナとゴマでちょっとコクをプラス♪
このレシピの生い立ち
繊維が多いので、ダイエット効果を狙って^^;

節約&ヘルシーな常備菜です☆
ツナとゴマでちょっとコクをプラス♪
このレシピの生い立ち
繊維が多いので、ダイエット効果を狙って^^;

もっと読む

ツナとゴマでいいダシ☆切り干し大根

きなこまめ69
きなこまめ69 @cook_40104692

節約&ヘルシーな常備菜です☆
ツナとゴマでちょっとコクをプラス♪
このレシピの生い立ち
繊維が多いので、ダイエット効果を狙って^^;

節約&ヘルシーな常備菜です☆
ツナとゴマでちょっとコクをプラス♪
このレシピの生い立ち
繊維が多いので、ダイエット効果を狙って^^;

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

鍋いっぱい!小鉢で6~8人分くらいかな?
  • 切干大根 50g
  • 人参 中1本
  • 水 400~500cc
  • ツナ缶 1個
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ5
  • みりん 大さじ2
  • いりごま 大さじ5くらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    切干大根を水でよく戻す。
    人参を拍子切りにする。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ煮る。
    ツナは軽く油をきって入れて下さいね~
    水分量は材料を入れて、ひたひたくらいいで。

  3. 3

    落し蓋をして、とにかく煮込む。
    水分がなくなってきたら・・・
    できあがり~♪

コツ・ポイント

ツナ缶は油漬けの方がコクが出ると思います。
とにかく沢山作って常備菜にしておく用のレシピです。
我が家は薄味なので煮込む時に薄いと感じたら、麺つゆを足してくださいね^^;

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

きなこまめ69
きなこまめ69 @cook_40104692
2012/05/03 08:04に公開
先輩方をお手本にさせていただき 愛する旦那さまと息子のため日々楽しくお料理してます^^息子2人目誕生で日々子育て奮闘中(汗)  
もっと読む

このレシピのキーワード

切り干し大根 ツナ にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パパッとバターコーンライス♪
  2. 簡単!ヘルシー♪ダイエットに!鶏胸肉ハンバーグ
  3. しらたきミルキーウェイ
  4. 釜あげしらすとキャベツのナムル丼
  5. つくねのれんこんはさみ焼き
  1. 元ステーキ職人直伝!ポークソテーの焼き方
  2. *白菜のウィンナーロール煮*
  3. ♫♬子供の日★ウインナーこいのぼり♫♬ 
  4. 豚バラブロックの白ワインビネガー煮込み
  5. 竹の子の水煮(簡単な皮むき&アク抜き)
  1. 水菜の卵焼き☆
  2. アボカドグラタン醤油の隠し味
  3. 紅茶で♪ チャーシュー
  4. タジン鍋で簡単!生湯葉の野菜包み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18795433
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close