ワンプレートランチ☆

ゆう心 @cook_40052518
1人でお留守番…でもおしゃれにカフェ風に(^^)
このレシピの生い立ち
カフェを思いながら信号色を集めて体にも優しく。
どんなお野菜でも活用出来ます。バルサミコ酢ソースがハチミツを加えることでまろやかにお店っぽい味が簡単に!
ワンプレートランチ☆
1人でお留守番…でもおしゃれにカフェ風に(^^)
このレシピの生い立ち
カフェを思いながら信号色を集めて体にも優しく。
どんなお野菜でも活用出来ます。バルサミコ酢ソースがハチミツを加えることでまろやかにお店っぽい味が簡単に!
作り方
- 1
かぶはくし切り、葉は長いまま揃えて切っておく。
パプリカは縦に1/4、横に1/2。
バケットは薄く切っておく。 - 2
ニンニクは皮をむき、包丁のはらでつぶす。
- 3
フライパンにオリーブオイルをたっぷりめ(焦げ目が美味しく出来ます!)にひき、ニンニクが色づくくらいまで弱火であたためる。
- 4
生でも食べられる野菜は焦げ目がつくくらいに焼けは大丈夫。根菜は中まで火が通るように気を付けて焼きます。
- 5
野菜が焼けたらお皿にバランス良く並べておきます。バケットをトースターで焼いておきます。
- 6
先ほどのフライパンにバルサミコ酢を入れ、弱火でフツフツするまであたためハチミツを加えながら混ぜる。
- 7
少しとろっとしてきたら火を止め、野菜の脇のスペースに水玉を書くように大きめのスプーンで落とす。
- 8
最後に黒こしょうをたっぷりかけて出来上がり!彩りを良く、ブラットオレンジジュースを添えてみました。
コツ・ポイント
とっても簡単!
焼いてソースで食べるだけ(^-^)
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