たっぷりネギの厚揚げマヨネーズ和え♪

たっぷりネギの厚揚げマヨネーズ和え♪-レシピのメイン写真

たっぷりネギの厚揚げマヨネーズ和え♪

RION4026 @cook_40049854

ザックザクの厚揚げと、ねぎたっぷりのマヨソースが美味しい♪
１５分で出来るメイン料理です！！

このレシピの生い立ち
厚揚げでマヨ和えを作りたかったので。

ザックザクの厚揚げと、ねぎたっぷりのマヨソースが美味しい♪
１５分で出来るメイン料理です！！

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厚揚げでマヨ和えを作りたかったので。

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たっぷりネギの厚揚げマヨネーズ和え♪

RION4026 @cook_40049854

ザックザクの厚揚げと、ねぎたっぷりのマヨソースが美味しい♪
１５分で出来るメイン料理です！！

このレシピの生い立ち
厚揚げでマヨ和えを作りたかったので。

ザックザクの厚揚げと、ねぎたっぷりのマヨソースが美味しい♪
１５分で出来るメイン料理です！！

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材料

２人分

厚揚げ１枚（２２０ｇ）
片栗粉大２
ごま油大１
☆マヨネーズ大２
☆ケチャップ大２
☆豆乳（牛乳）小２
☆麺つゆ大１
☆七味唐辛子小３分の１位
☆長ネギのみじん切り１５ｃｍ分
☆青ねぎの小口切り大１
☆にんにくのすりおろし１かけ分

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作り方

1
厚揚げは濡れたキッチンペーパーに包み５００Wのレンジで３分チンし油抜きし冷まします。
１２個に切ります。
2
☆内を混ぜ合わせてマヨソースを作ります。
3
ポリ袋に片栗粉と厚揚げを入れ、まんべんなく片栗粉をまぶします。
4
ごま油を熱し。３を５，６分かけて全部の面をかりっと焼き上げます。
5
マヨソースと４を混ぜ合わせます。
6
皿に盛り、七味唐辛子、青ねぎをぱらっとかけて出来上がり～♪

コツ・ポイント

厚揚げはざくざくになるまでしっかり焼きつけます。

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RION4026

RION4026 @cook_40049854

2012/04/23 06:12に公開

RIONです。初めまして！簡単、おいしくヘルシー、驚きのある料理を作るのがモットーです♪ブログには沢山のオリジナルレシピを毎日公開しています。http://plaza.rakuten.co.jp/rion4026/ぜひ遊びにいらして下さい♪

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このレシピのキーワード

豆乳片栗粉厚揚げにんにく牛乳青ネギケチャップ長ネギ

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