お弁当に 豚の照り焼き★

★AKINKO★
★AKINKO★ @cook_40195907

毎日のお弁当に悩みます。。。

冷凍保存可能で楽ちん★
このレシピの生い立ち
角煮大好き♪
でもお弁当に入れると。。。

かみごたえがあっておなかイッパイになれます★

お弁当に 豚の照り焼き★

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でもお弁当に入れると。。。

かみごたえがあっておなかイッパイになれます★

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材料

。。。
  1. 豚バラブロック 1パック
  2. ニンニク 1欠片
  3. しょうが 1欠片
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    大きさは関係なく1パックを使用します。

  2. 2

    1センチ程度に切ります。

  3. 3

    油をいれ。

    フライパンに敷き詰めて焦げ目がつく程度に焼きます。

    中火位です。

  4. 4

    片面が焼けたらもう片面も。

  5. 5

    両面に焼き目がついたら、
    キッチンペーパーで余分な脂をとり、お肉が浸るくらいの水入れます。

  6. 6

    沸騰する前に、ニンニク(スライス)、ショウガ(細切り)を入れて、蓋をします。

  7. 7

    いい香り★

    ある程度煮込んだら
    醤油・みりんを入れます。

  8. 8

    そして、たまにひっくり返しながら両面煮込んでいきます。

  9. 9

    水っけがなくなればできあがり★

  10. 10

    一食分に小分けして冷凍庫へ。。。

    そのまま夕食にしてもOK★

コツ・ポイント

お肉の歯ごたえがすきなので、圧力などは使用しません。
そのため、選ぶバラ肉は脂分が多めのほうがGOOD★

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