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青豆とかぼちゃのスープ
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青豆とかぼちゃのスープ-レシピのメイン写真

青豆とかぼちゃのスープ

はらぺこさやえんどう
はらぺこさやえんどう @cook_40193574

青豆とかぼちゃの両方の味が楽しめる、ほっこりスープです♪
このレシピの生い立ち
青豆の水煮がたくさん出来たので、かぼちゃとスープにしてみました。

青豆とかぼちゃの両方の味が楽しめる、ほっこりスープです♪
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青豆の水煮がたくさん出来たので、かぼちゃとスープにしてみました。

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青豆とかぼちゃのスープ

はらぺこさやえんどう
はらぺこさやえんどう @cook_40193574

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材料

2人分
  • 青豆(水煮) 100g
  • かぼちゃ 100g
  • 水 300cc
  • 牛乳 100cc
  • コンソメ 1個
  • ローリエ 1枚
  • 塩胡椒 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を少し取り除いて厚さ5ミリほどに切る。

  2. 2

    かぼちゃを分量の水で柔らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    茹でたかぼちゃと青豆の水煮をミキサーへ入れておく。(スイッチはまだ押さない。)この時、かぼちゃの煮汁は鍋に残しておく。

  4. 4

    3の煮汁にコンソメ、ローリエを入れて5〜10分中火にかける。

  5. 5

    4のローリエを除いたものをミキサーに入れ、スイッチON!かぼちゃと青豆がなめらかになるまで攪拌する。

  6. 6

    5を鍋に戻し、牛乳を加えて弱火にかける。沸騰させず、クツクツいえばOK!

  7. 7

    塩胡椒で味を整え、器に盛りパセリを散らす。お好みで青豆を浮かべても良いです。

    • 青豆とかぼちゃのスープ作り方7写真

コツ・ポイント

どろっとしたスープです。なめらかなスープがお好みの場合はミキサーにかけたかぼちゃと青豆を鍋に戻す際、こすと舌触りがよくなると思います。サラッとしたスープがお好みの場合は、牛乳の分量を増やすことをおすすめします。

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はらぺこさやえんどう
はらぺこさやえんどう @cook_40193574
2017/01/24 20:28に公開

このレシピのキーワード

スープ かぼちゃ 牛乳 青豆

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