栄養たっぷり『お野菜たっぷりキッシュ』

栄養たっぷり『お野菜たっぷりキッシュ』-レシピのメイン写真

栄養たっぷり『お野菜たっぷりキッシュ』

medica @cook_40044799

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材料

3人分

卵 2個
牛乳 100cc
コンソメ適量
パルメザンチーズ(粉) 適量
とろけるチーズ適量
【具材】
小松菜適量
じゃがいも適量
ウインナー適量
トマト適量
ベーコン適量

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作り方

1

ボウルに卵をとき、パルメザンチーズをふって混ぜる。
2

具材を一口大に切っておく。じゃがいもや小松菜は下茹でしておく。
3

１．に２．を入れて、混ぜ合わせる。
4

バットにクッキングシートをのせ、３．を流し込む。
5

４．にとろけるチーズをのせる。
6

オーブンを180℃で余熱した後、５．を入れて約10分。
7

竹串を刺して、生地がつかなければできあがり。

コツ・ポイント

できるだけ手づくり、できるだけ県内産」。
野菜は、もよりの産直市で手に入れ、ふんだんに取り入れます。

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medica @cook_40044799

2015/09/01 00:48に公開

こんにちは。『元気の源　しあわせごはん』のレシピを掲載しています。

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このレシピのキーワード

キッシュトマト小松菜ベーコンじゃがいもソーセージ牛乳卵チーズ

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