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豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪
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豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪-レシピのメイン写真

豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

肉団子に豆腐を加えてふわふわ♪肉団子に片栗粉をまぶしてツルッツル♪そんな肉団子に青梗菜と春雨がめっちゃ合って美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグが美味しいなら、豆腐を入れた肉団子も美味しいかもしれない♪そんな安直な発想から肉団子に豆腐を加えてみたら、肉だけよりフワフワしてて美味しい♪ついでにツルッツルにしちゃえ!と片栗粉♪滑らかな舌触りが団子に加わってめちゃ美味しい♪

肉団子に豆腐を加えてふわふわ♪肉団子に片栗粉をまぶしてツルッツル♪そんな肉団子に青梗菜と春雨がめっちゃ合って美味しいよ♪
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豆腐ハンバーグが美味しいなら、豆腐を入れた肉団子も美味しいかもしれない♪そんな安直な発想から肉団子に豆腐を加えてみたら、肉だけよりフワフワしてて美味しい♪ついでにツルッツルにしちゃえ!と片栗粉♪滑らかな舌触りが団子に加わってめちゃ美味しい♪

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豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

肉団子に豆腐を加えてふわふわ♪肉団子に片栗粉をまぶしてツルッツル♪そんな肉団子に青梗菜と春雨がめっちゃ合って美味しいよ♪
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豆腐ハンバーグが美味しいなら、豆腐を入れた肉団子も美味しいかもしれない♪そんな安直な発想から肉団子に豆腐を加えてみたら、肉だけよりフワフワしてて美味しい♪ついでにツルッツルにしちゃえ!と片栗粉♪滑らかな舌触りが団子に加わってめちゃ美味しい♪

肉団子に豆腐を加えてふわふわ♪肉団子に片栗粉をまぶしてツルッツル♪そんな肉団子に青梗菜と春雨がめっちゃ合って美味しいよ♪
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豆腐ハンバーグが美味しいなら、豆腐を入れた肉団子も美味しいかもしれない♪そんな安直な発想から肉団子に豆腐を加えてみたら、肉だけよりフワフワしてて美味しい♪ついでにツルッツルにしちゃえ!と片栗粉♪滑らかな舌触りが団子に加わってめちゃ美味しい♪

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材料

3~4人分
  • 肉団子
  • ✩豚ひき肉 150g
  • ✩マヨネーズ 大さじ1杯半
  • ✩豆腐(絹でも木綿でも) 100g
  • ✩パン粉 1/4カップ
  • ✩しょうが(チューブ) 2cm程度
  • ✩塩コショウ 少々
  • 玉ネギ(みじん切り) 1/4個
  • ごま油 大さじ1杯程度
  • 片栗粉 大さじ2杯程度
  • 肉団子以外の具
  • 青梗菜 2株
  • 春雨(乾燥) 60g程度
  • お湯(春雨もどし用) 春雨がひたひたにつかる程度
  • スープ
  • お湯 6カップ
  • 酒 大さじ2杯
  • ★中華スープの素(鶏がらスープの素でもok) 大さじ2杯
  • ★塩、こしょう 適量
  • ★醤油 小さじ2杯
  • ごま油(仕上げ用) 小さじ1杯程度
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作り方

  1. 1

    ボールに✩の材料を全部入れて、豆腐を崩しながらよくこねてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方1写真
  2. 2

    1にねばりがでてきたら、みじん切りにした玉ねぎを加えて更によくこねてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方2写真
  3. 3

    ごま油をつけた掌で2を直径2cm程度の団子に丸めてね♪多分10~12個位できるはず♪団子の表面に片栗粉をまぶしてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方3写真
  4. 4

    青梗菜は根っこに近い部分と葉先の部分で2等分した後、更にそれぞれ2等分に切り分けておいてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方4写真
  5. 5

    春雨は沸騰したお湯で3分ほど茹でて柔らかくなったら水切りした後、食べやすい長さに切っておいてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方5写真
  6. 6

    スープ用のお湯を鍋で沸騰させてお酒を加えたら、3を投入して、沸騰手前の火力で煮てね♪浮いてくる灰汁をとってね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方6写真
  7. 7

    肉団子が浮き始めてきたら、5と青梗菜の根っこに近い部分だけを入れて煮てね♪同時に★をくわえて味を整えてね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方7写真
  8. 8

    青梗菜の根っこに近い部分が柔らかくなったら、青梗菜の葉先の部分を入れて煮てね♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方8写真
  9. 9

    青梗菜の葉先の部分がしんなりしてきたら火を止めて仕上げ用のごま油を加えてかき混ぜて出来上がり♪アツアツの内に召し上がれ♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方9写真
  10. 10

    2017年3月23日
    「豚挽き肉」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方10写真
  11. 11

    2017年3月26日
    「青梗菜」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方11写真
  12. 12

    2017年4月26日
    「中華スープ」の人気検索でトップ10に入りました♪ありがとうございました♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方12写真
  13. 13

    2018年10月14日
    クックパッドの巻頭に「10月14日のおすすめ」として掲載されました♪
    ありがとうございます♪

    • 豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪作り方13写真

コツ・ポイント

 肉団子は、沸騰手前の火力で茹でてね♪そうすれば肉団子がパサパサせずしっとりしつつ、肉の旨みがきっちり団子に納まっているはず♪それから、煮過ぎると肉が硬くなるからね♪
 春雨の食べやすい長さって、一応、好みもあると思うけど10cm位かな♪

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ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433
2017/02/03 01:58に公開
 様々な事情で、親元を離れて生活している子ども達の日常的な支援を仕事にしています。余った食パンでラスクを作り始めたのがきっかけで、子ども達の「すげぇ、おいしい♪また作って!」と言ってくれる声や笑顔が嬉しくて、ついつい調子にのっておやつや夜食づくりを中心に試行錯誤しています♪2017年8月吉日、発酵同盟に加入♪No.5♪
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このレシピのキーワード

肉団子 春雨 片栗粉 チンゲンサイ 豚ひき肉 酒 玉ねぎ 豆腐 しょうが

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