がっつり!鶏モモ肉の薬味ソース
犬神さちこ @cook_40176011
所謂、油淋鶏です。フライパンで揚げ焼きするので後始末がとても楽です。甘酸っぱいタレで野菜もたっぷりいただけます★
このレシピの生い立ち
某中華ファミレスのメニューが食べたくなり自作してみました。
がっつり!鶏モモ肉の薬味ソース
所謂、油淋鶏です。フライパンで揚げ焼きするので後始末がとても楽です。甘酸っぱいタレで野菜もたっぷりいただけます★
このレシピの生い立ち
某中華ファミレスのメニューが食べたくなり自作してみました。
作り方
- 1
鶏胸肉は観音開きにする、もしくは唐揚げのように一口大に切る。aを全て混ぜ合わせそこに肉を漬け込んでおく。
- 2
長ネギ、生姜は細かく微塵切りする。bの調味料全て混ぜ合わせ、微塵切りした薬味もいれる。少し甘めだと美味しい。
- 3
2を電子レンジに入れて500wで2分半加熱し、混ぜ合わせておく。
- 4
フライパンに1〜2㎝程度の油をしいて170度に温めておく。1に片栗粉を多めにまぶし、皮からフライパンに投入する。
- 5
皮がパリっとしてきたら裏返し、そのまま焼き続ける。焼き具合を見ながらまた裏返し、中まで火が通るまで焼く。
- 6
5が程よく焼けたら油を切り、食べやすい大きさに切り野菜を盛った皿に載せ、bをたっぷりかけたら完成。
コツ・ポイント
薬味ソースは食べるソースを作るつもりでやると美味しいです\(^o^)/
砂糖と酢を少し多めにすることでさっぱりいただけます。甘めのタレが良く合います!
お好みで夏野菜の素揚げを添えたり、タレにミョウガや青紫蘇を加えても美味しいですよ★
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