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きつねがれいの煮付け
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きつねがれいの煮付け-レシピのメイン写真

きつねがれいの煮付け

Sion●ママ
Sion●ママ @cook_40159979

きつね、からす、など
かれいは動物に例えられる名前が多いですね

狐の姿に煮えました✨
このレシピの生い立ち
毎日、きつねがれい を
スーパーで見かけていたんですが、
半分に切られた状態で
なかなか、こわくて買えなかったんです

調味料は銘柄▪メーカーによって味が違います
→分量は目安です
→好みに調整しましょう

ガムシロップは砂糖でもOKです

きつね、からす、など
かれいは動物に例えられる名前が多いですね

狐の姿に煮えました✨
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毎日、きつねがれい を
スーパーで見かけていたんですが、
半分に切られた状態で
なかなか、こわくて買えなかったんです

調味料は銘柄▪メーカーによって味が違います
→分量は目安です
→好みに調整しましょう

ガムシロップは砂糖でもOKです

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きつねがれいの煮付け

Sion●ママ
Sion●ママ @cook_40159979

きつね、からす、など
かれいは動物に例えられる名前が多いですね

狐の姿に煮えました✨
このレシピの生い立ち
毎日、きつねがれい を
スーパーで見かけていたんですが、
半分に切られた状態で
なかなか、こわくて買えなかったんです

調味料は銘柄▪メーカーによって味が違います
→分量は目安です
→好みに調整しましょう

ガムシロップは砂糖でもOKです

きつね、からす、など
かれいは動物に例えられる名前が多いですね

狐の姿に煮えました✨
このレシピの生い立ち
毎日、きつねがれい を
スーパーで見かけていたんですが、
半分に切られた状態で
なかなか、こわくて買えなかったんです

調味料は銘柄▪メーカーによって味が違います
→分量は目安です
→好みに調整しましょう

ガムシロップは砂糖でもOKです

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材料

1人分
  • きつねがれい 1匹
  • 水 180cc
  • 日本酒 大さじ2▪30cc
  • ガムシロップ 大さじ3▪45cc
  • みりん 大さじ1▪15cc
  • 醤油 大さじ3▪45cc
  • 塩 小さじ1/2▪3cc
  • 純米酢 小さじ1▪5cc
  • ナンプラー 小さじ1▪5cc
  • だしつゆ 小さじ1▪5cc
  • 片栗粉
  • 分量は目安です→調整してください
  • おろし生姜 小さじ1▪5cc
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    きつねがれい
    振り塩をして
    →20分置きます
    →汁が出てきます

    • きつねがれいの煮付け作り方1写真
  2. 2

    【下ごしらえ】
    湯通し(軽く茹でる)
    →水洗いします
    →水気をとり
    →両面に
    →片栗粉をつけます

    • きつねがれいの煮付け作り方2写真
  3. 3

    【加熱▪強火】
    浅鍋に水
    →火にかけ
    →沸騰
    →魚
    →生姜
    →日本酒
    →ガムシロ
    →みりん
    →醤油▪塩
    →だしつゆ

    • きつねがれいの煮付け作り方3写真
  4. 4

    【加熱仕上げ】
    落し蓋をして
    →5分煮る
    →魚を取り出し
    →汁を煮詰め
    →純米酢▪ナンプラー
    →味を調え
    →濾してかける

    • きつねがれいの煮付け作り方4写真

コツ・ポイント

強火で一気に煮る、でしょうか

加熱する時は
調味料を順番に入れると
柔らかく煮えます

魚を取り出し
汁の味を仕上げます
→既に汁はとろみ有り
→魚の身が固くならないように

ざるでいいので
汁を濾して
魚にかけます
→できあがりです

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Sion●ママ
Sion●ママ @cook_40159979
2017/01/24 16:34に公開
毎日のお弁当のおかず☀を中心に、レシピ集☀を作っていきたいと、思いました。子供やおとうさん▪おかあさん、おじいちゃん▪おばあちゃん、彼氏▪彼女の、たくさんのお弁当☀や晩ごはん☀の手助けになれば、幸いです♪♪ 宜しくお願いいたします。   Sion●ママ             2016.11.17∽ START
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このレシピのキーワード

煮付け 片栗粉 日本酒

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