しりしり saku39♪ @cook_40067113 やわらか〜い人参さんっ^ ^このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので！ もっと読む やわらか〜い人参さんっ^ ^このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので！ もっと読む しりしり saku39♪ @cook_40067113 やわらか〜い人参さんっ^ ^このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので！ もっと読む やわらか〜い人参さんっ^ ^このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小盛り5人分 人参 大きいの１本 ツナ １缶 卵 ２個 塩麹 大さじ1位 本つゆ 大さじ1位 ごま油 少し アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を細くする。太くしてもいいですが、火が通るのが遅くなります！ 2 油をフライパンに入れて熱し、人参がしんなりするまで炒める。 3 混ぜた卵と塩麹を混ぜる。ツナは油をきっておく。 4 人参がしんなりしたらツナを入れて水分を飛ばす。飛ばせたら卵を入れて、混ぜる。全てに火が通れば完成(^^)/ コツ・ポイント 味付けを自分好みにしてみて下さい(*^^*) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18801164 コピーしました！ saku39♪ @cook_40067113 2013/07/10 08:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん こうじ 卵 似たレシピ その他のレシピ 【保育所】たらのトマト煮 離乳食後期9~11か月 【メロンの会】マシュマロヨーグルトムース 【学校給食】さば南蛮漬け ザクザクピーマンから揚げ 【メロンの会】切り干し大根のサラダ アップルパイ♡ カスタードクリーム入り しっとりやわらか蒸し鶏 豚しゃぶ肉で柔らか生姜焼き定食♬ トマトとオクラのさっぱりレモン和え 材料３つで手作りパイシート cream puff balls Steak and Noodles Fudgy Chocolate Chip Cherry Pie Chicken and Quinoa Casserol Brenda's Blackberry Scones ブロッコリー焼売♫ ちびまる子ちゃん＊まるちゃん弁当 きゅうりの韓国風和え ニラとカニかまの簡単卵スープ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18801164
アプリでひらく
