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さっぱりとお酢で☆オクラとなすの塩麹炒め
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さっぱりとお酢で☆オクラとなすの塩麹炒め-レシピのメイン写真

さっぱりとお酢で☆オクラとなすの塩麹炒め

cecilmama
cecilmama @cook_40038367

さっぱりとお酢で仕上げました~☆
簡単明快な塩麹を使った炒め物です。
このレシピの生い立ち
すし酢を使って、さっぱりとそして簡単に仕上げてみました。

さっぱりとお酢で仕上げました~☆
簡単明快な塩麹を使った炒め物です。
このレシピの生い立ち
すし酢を使って、さっぱりとそして簡単に仕上げてみました。

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さっぱりとお酢で☆オクラとなすの塩麹炒め

cecilmama
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さっぱりとお酢で仕上げました~☆
簡単明快な塩麹を使った炒め物です。
このレシピの生い立ち
すし酢を使って、さっぱりとそして簡単に仕上げてみました。

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簡単明快な塩麹を使った炒め物です。
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材料

4人分
  • オクラ 4本
  • なす 2本
  • 塩麹 大さじ2
  • すし酢 大さじ1
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    オクラは塩茹でして、ざっくりと3等分に切ります。なすもオクラに合わせてざく切りにします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、なすを炒めます。少ししんなりしたところでオクラと塩麹を入れてさっと絡めます。

  3. 3

    仕上げにすし酢を入れて、全体をよく混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

オクラの下茹では、あまり柔らかすぎないようにしてください。工程3ですし酢を入れたら、手早く混ぜて火を止めてください。すし酢を入れた後はあまり火にかけないように。

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cecilmama
cecilmama @cook_40038367
2012/04/12 04:47に公開
たまーに、パンと料理のレシピをアップしてます。ブログはこちら☆⇒http://ironnairoiro.blog.fc2.com「いろんなiroiro」です。よろしくね★
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このレシピのキーワード

炒めもの なす オクラ こうじ

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