まずは、みそ汁。COOPのみそ汁白みそを使用

具には、すりおろした長いもと下茹でしたおくら

お椀に冷たい水１５０ｍｌ。味噌を溶き、長いもと、斜め切りしたおくらを加えます。

今度は納豆。トマトはざく切りして、納豆２パックに加えます。

付属のたれに青じそドレシングをくわえて、上に千切りした大葉。これで、出来上がり♡

さて、白和え。材料はこれだけ♪

きゅうりは小口切りにして、塩を振り、しんなりさせます。しばらくしたら、水気を搾って、白和えベースと混ぜます。

こんな感じ~

炊きたてご飯を添えて、できあがり~。