キュウリは食べやすい大きさに切り、全体に塩をふり、出た水分を捨てる。

カボチャは電子レンジ500ｗ4分くらいチンしてから食べやすい大きさに切る。
皮つきOKです。

ミニトマトは半分くらいに切り、①②と混ぜる。

クレイジーソルト・コショウ・だし醤油で味付けする。