栄養満点！おからボール
なーみはん @cook_40166664
おからの甘みがあるので何もつけなくても美味しいです！
子供もパクパク食べてくれて栄養もたっぷり♡
このレシピの生い立ち
家族全員おからが好きなのですがそのまま食べると口の中の水分持ってかれるので、たくさん消費できる方法がないかと思いたどりつきました(^^)
栄養満点！おからボール
おからの甘みがあるので何もつけなくても美味しいです！
子供もパクパク食べてくれて栄養もたっぷり♡
このレシピの生い立ち
家族全員おからが好きなのですがそのまま食べると口の中の水分持ってかれるので、たくさん消費できる方法がないかと思いたどりつきました(^^)
作り方
- 1
お惣菜のおからに片栗粉を入れて混ぜる。
混ざったら食べやすい大きさに丸める。 -
- 2
丸めたおからに片栗粉をまんべんなくつける。
バットなどで転がすと楽です。 -
- 3
フライパンに多めに油をひいて転がす。
-
- 4
焼き色がついたら出来上がり！
-
コツ・ポイント
おからに混ぜる片栗粉はおからの量で調節して下さい(^^)
つなぎとして使うので少量で大丈夫です。
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