簡単!パパイヤポーク
みさきーぬドットコム @cook_40139903
ご飯がすすむ‼育ち盛りのお子様に♥
このレシピの生い立ち
父が徳之島なので、自然食がたくさんの徳之島の郷土料理をもとに、簡単に美味しく色んなパターンで作るようになりました。パパイヤは美容にも健康にもいいので子供に食べさせたくて…こちらだとパクパク食べました。
簡単!パパイヤポーク
ご飯がすすむ‼育ち盛りのお子様に♥
このレシピの生い立ち
父が徳之島なので、自然食がたくさんの徳之島の郷土料理をもとに、簡単に美味しく色んなパターンで作るようになりました。パパイヤは美容にも健康にもいいので子供に食べさせたくて…こちらだとパクパク食べました。
作り方
- 1
パパイヤを洗って、ピーラーで皮をむきます。きゅうりのように上と下の先を切り捨てます。
- 2
パパイヤを半分に切って、中の種を取り除きます。さっと洗います。
- 3
千切り大根用のスライサーがあれば、いいのですが。我が家にはないのでシューストリングポテトサイズに切ります。
- 4
それをフライバンでサッと炒めます。
- 5
軽く炒めたら、お皿にあげてください。
- 6
豚肉をお好みの焼き加減で焼きます。我が家はカリカリに焼くか火が通る程度かは気分次第です。色んなパターンで作ってみてね❤
- 7
豚肉が焼けたら、パパイヤをフライパンに投入します。本来(ダシみりん醤油)と違う味付けですが私は焼き肉のタレを入れます。
- 8
出来上がり♥
コツ・ポイント
パパイヤはすぐに火が通ります。炒めすぎると無くなります。それはそれで美味しいのですが、素材を食べてほしいので、今回はサッと炒めでオススメします。少し汁が出たものを絡めると、豚肉の臭みが無くなります☺
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18806692





