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鍋にもok☆レンジでえのきin鶏団子☆
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鍋にもok☆レンジでえのきin鶏団子☆-レシピのメイン写真

鍋にもok☆レンジでえのきin鶏団子☆

ばぶチャン
ばぶチャン @cook_40037252

レンジで簡単に
えのきを使ってヘルシーに☆
鶏団子はいかがでしょう~。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏団子を作ってみたくて。

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鶏団子はいかがでしょう~。
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ばぶチャン
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鶏団子はいかがでしょう~。
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材料

2人分
  • ☆鶏挽肉 200g
  • ☆えのき 大1袋
  • ☆ダシの素 小さじ1
  • ☆しょうが(チューブ) 小さじ1
  • ☆片栗粉  小さじ2
  • ポン酢 / 大根おろし /ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに全ての材料☆を入れよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    レンジの場合
    小判型にし耐熱皿に並べラップをして約5分加熱したら出来上がり。

  3. 3

    ポン酢などにつけて
    召し上がれ☆

  4. 4

    鍋用の場合
    丸型にし鍋の具材と一緒に煮て下さい。

    • 鍋にもok☆レンジでえのきin鶏団子☆作り方4写真

コツ・ポイント

えのきが小袋の場合2袋にして作って下さい☆
ふわふわ柔らかい鶏団子☆
シリコンスチーマーを使用して作ることもあるので
お持ちの方はぜひ。。☆楽々。
*写真は鍋用に作った時の鶏団子です。

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ばぶチャン
ばぶチャン @cook_40037252
2011/01/03 12:52に公開
クックを始めて1年4カ月が経ちレシピも200以上載せる事ができ沢山の方々に作って頂けた喜びと感謝の気持ちでいっぱいです。皆様の素敵なレシピにも出会え料理を作る楽しみを日々感じています。沢山のありがとうを。。☆☆これからもどうぞ宜しくデス。
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このレシピのキーワード

鍋 鶏団子 えのき 片栗粉 大根おろし とりひき肉 しょうが

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