豆腐ステーキ☆トマトと玉ねぎのソース

nakarizu
nakarizu @cook_40132759

豆腐とトマトの相性バッチリの一品!!
このレシピの生い立ち
豆腐ステーキをニンニク醤油で食べるのに、少し飽きてきた主人の為に作りました。

豆腐ステーキ☆トマトと玉ねぎのソース

豆腐とトマトの相性バッチリの一品!!
このレシピの生い立ち
豆腐ステーキをニンニク醤油で食べるのに、少し飽きてきた主人の為に作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 木綿豆腐木綿豆腐 一袋(250g)
  2. トマト 1/2個
  3. 玉ねぎ 50g
  4. おろしにんにく 小さじ1
  5. ☆ケチャップ 大さじ1
  6. ☆醤油 小さじ1/2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ☆塩コショウ 2振り
  9. 無塩バター 10g
  10. ☆グラニュー糖(砂糖) 5g
  11. パセリのみじん切り
  12. バジルの葉

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをしき、材料をを炒める。玉ねぎは半分はみじん切りにし、残り半分はすりおろすして使う。

  2. 2

    ①がしんなりしてきたら、☆印の調味料を加え、炒める。

  3. 3

    琉木綿豆腐を軽くキッチンペーパーで拭き、熱したフライパンに♡印のバターを入れ豆腐の両面をこんがりと焼く。

  4. 4

    ②のソースを焼きあがった豆腐にかけてパセリのみじん切りをちらし、バジルの葉を添え出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎをみじん切りとすりおろして使う事で、ソースに深みが出ます。琉木綿豆腐以外の木綿豆腐は、少し水切りが必要です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
nakarizu
nakarizu @cook_40132759
に公開
三人の子をもつ母です、レシピを考えている時と子供のおいしいの言葉と笑顔に毎日癒されてます♪食育実践プランナー資格あり♪ナチュラルフードコーディネーター指導員資格♪シェフ♪ペットにセキセイインコのビビちゃんがいます♪男の子だと聞いていたのに、最近卵を産んだ事で女の子だと判明(笑)インスタ,ユーチューブ始めました。
もっと読む

似たレシピ