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食べる☆キャベツのごちそうスープ
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食べる☆キャベツのごちそうスープ-レシピのメイン写真

食べる☆キャベツのごちそうスープ

ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752

キャベツが主役になるごちそうスープ☆素材の旨味を引き出す一番の立役者はなんとリンゴ!手抜きバージョンのレシピもあるよ♪
このレシピの生い立ち
カレーを作るときにりんごを入れて、カレールウを入れる前に味見したら、おいしかったので、スープにりんごを入れても絶対にうまい!!と確信しました(笑)

キャベツが主役になるごちそうスープ☆素材の旨味を引き出す一番の立役者はなんとリンゴ!手抜きバージョンのレシピもあるよ♪
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カレーを作るときにりんごを入れて、カレールウを入れる前に味見したら、おいしかったので、スープにりんごを入れても絶対にうまい!!と確信しました(笑)

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ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752

キャベツが主役になるごちそうスープ☆素材の旨味を引き出す一番の立役者はなんとリンゴ!手抜きバージョンのレシピもあるよ♪
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材料

4人分
  • キャベツ 1/2玉(400~500g)
  • ベーコン(塊) 100g
  • ウィンナーソーセージ 8本
  • 玉ねぎ 1玉
  • リンゴ 1/2個
  • ニンニク 2片
  • 人参 お好みで
  • オリーブ油 大さじ1
  • 白ワイン 50cc
  • 塩 小さじ1/2~2/3
  • ローリエ(ローレル) 1枚
  • 荒引きこしょう 適量
  • (ちょっと気分を変えたいとき)ドライトマト 4片
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作り方

  1. 1

    野菜とベーコンはいずれも大ぶりに切る。リンゴは皮と芯を除き4等分に。ニンニクは庖丁の腹でつぶして芽を除く。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、ニンニクを炒める。香りが立ったら、ベーコン、玉ねぎ、人参を加えよく炒める。ニンニク焦げに注意!

  3. 3

    ベーコンから出た脂が全体に回ったら、白ワインを加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    ひと煮立ちしたらキャベツ、リンゴ、ソーセージを隙間なく詰めるように入れ、ひたひたくらいの水と塩、ローリエを入れる。

  5. 5

    ☆手抜きポイント:面倒な時は、鍋にオリーブ油以外の材料を全部放り込んで水から煮るだけでもOK! これなら手軽&簡単~

  6. 6

    そのまま中弱火~中火で煮詰めること40~50分…汁が半減し、キャベツがくたっとなれば完成!粗引きこしょうを振ってね♪

  7. 7

    ☆バージョンアップ・ポイント:ドライトマトを入れると、またちょっと気分が変わります。その場合、4の段階で入れてね☆

コツ・ポイント

材料は大ぶりに切って、じっくり煮込むのがポイント☆キャベツの芯も取らないで!
圧力鍋を使うと煮込み時間が短くできますが、ソーセージが爆発します(汗)
面倒なときは、材料を鍋に放り込んで後は放っておけばいいので、案外手軽にできますよ☆

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ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752
2011/01/09 13:14に公開
二人の育児とフルタイムの仕事を両立中〜♪ささっとできておいしい料理を開発します!
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このレシピのキーワード

スープ りんご にんじん キャベツ ベーコン ドライトマト ソーセージ にんにく 玉ねぎ

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