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もずく酢サラダ(腎臓病食)
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もずく酢サラダ(腎臓病食)-レシピのメイン写真

もずく酢サラダ(腎臓病食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:14kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:50mg
リン:11mg
食塩相当量:0.4g
このレシピの生い立ち
天ぷら風と合わせるとさっぱりいただける献立になります。

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エネルギー:14kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:50mg
リン:11mg
食塩相当量:0.4g
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もずく酢サラダ(腎臓病食)

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偕行会グループ @cook_kaikoukai

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エネルギー:14kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:50mg
リン:11mg
食塩相当量:0.4g
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材料

1人分
  • もずく 15g
  • トマト 30g
  • きゅうり 20g
  • だし割しょうゆ 5g
  • 酢 5g
  • しょうが 1g
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作り方

  1. 1

    きゅうりは輪切りにして、よく水さらしする。
    トマトは一口大の大きさに切る。
    しょうがは千切りにしておく。

    • もずく酢サラダ(腎臓病食)作り方1写真
  2. 2

    きゅうりの水気を切り、トマトと共に器に盛り付ける。

  3. 3

    もずく・しょうがの千切り・調味料をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

★きゅうりはよく水さらししましょう。

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偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
2018/08/21 00:42に公開
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています!1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧(医療・介護・採用情報を発信中‼)・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
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このレシピのキーワード

サラダ もずく トマト キュウリ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18809180
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