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簡単ヘルシー♪コク旨麻婆白菜
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簡単ヘルシー♪コク旨麻婆白菜-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♪コク旨麻婆白菜

dグルメ
dグルメ @cook_40146296

たっぷり白菜を使ったヘルシー麻婆♪シャキシャキ白菜とピリ辛コク旨でごはんがすすみます!ごはんにのせて丼にも◎
このレシピの生い立ち
寒い時期においしさが増す白菜を使ったヘルシー麻婆♪ピリ辛コク旨でお箸がすすみます☆ごはんにもお酒のおつまみにもぴったり!

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材料

4人分
  • 白菜 1/4株
  • 牛豚合いびき肉 250g
  • 生姜 15g
  • にんにく 1片
  • 豆板醤 小さじ2
  • 甜麺醤 大さじ2
  • サラダ油 適量
  • A
  • 水 80ml
  • しょうゆ 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • 【水溶き片栗粉】
  • 水 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 【香味野菜】
  • 白髪ねぎ 適量
  • 針生姜 適量
  • 青ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    にんにく、生姜をみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、1、豆板醤、甜麺醤を入れて炒める。

  3. 3

    ひき肉を加え、火が通ったら一口大に切った白菜を入れて炒め合わせる。

  4. 4

    白菜が少ししんなりしたらAを加え、ひと煮立ちさせ、火を止める。

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れ、混ぜ合わせたら再度火にかけ、とろみをつける。

  6. 6

    器に盛り付け、お好みで香味野菜をのせる。

コツ・ポイント

白菜に火を通しすぎないようにし、シャキシャキ感を残すよう炒めるとおいしく仕上がります♪

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dグルメ
dグルメ @cook_40146296
2018/12/27 01:36に公開

このレシピのキーワード

牛肉 白菜 豚肉 片栗粉 にんにく 青ネギ しょうが 合い挽き 香味野菜

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