ごぼうと人参のごま味噌マヨサラダ

のび猫
のび猫 @cook_40045115

ごぼうと人参を茹でて、ゴマ味噌マヨ味のサラダにしてみました。
食物繊維を摂って快腸に♪
このレシピの生い立ち
ごぼうと人参で、きんぴらごぼう以外の一品を作ってみました。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1/3本(60g)
  2. にんじん 1/2本(60g)
  3. みそ 小さじ2
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. 白すりごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かしているうちに、ごぼうをささがきにして酢少々(分量外)を入れた水にさらす。
    人参もささがきにする。

  2. 2

    沸騰したら、ごぼうと人参を入れて軟らかくなるまで煮て、ざるにあげて水気を切る。
    シャキシャキが良い人は早めで。

  3. 3

    熱いうちにAと和えて完成♪

コツ・ポイント

お使いの味噌によって塩分が違うので、味噌の分量等は各自調整してみて下さい。

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http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28

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レシピ作者

のび猫
のび猫 @cook_40045115
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イラストレーター、漫画家、切り紙・造花アレンジメント・ハンドメイド制作、レシピ制作などやっております。ブログhttps://ameblo.jp/nobi-neko28
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