電子レンジで簡単！ほうれん草の胡麻和え★
すぴかか @cook_40041293
レンジで簡単！水分が出にくいのでお弁当にもおすすめです！
このレシピの生い立ち
家族にほうれん草をたっぷり食べてほしくて。より簡単にできるよう工夫しました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は水で洗い、３～４センチにざくざく切ります。耐熱容器に入れ、レンジで２分程度加熱。
- 2
火が通ったら、ざるにあけ水で冷やします。水を切ったら、手でぎゅっとしぼります。
- 3
ボウルに、２のほうれん草・いりごま・かつおぶし・ポン酢を入れて混ぜる。手でもむと早いです。できあがりです。
- 4
★いりごまはすってもＯＫ！お好みでどうぞ！
コツ・ポイント
かつおぶしを入れるのがポイント！水っぽくならないので、お弁当にもおすすめです！
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