ヘルシー！ミニトマト納豆

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

サラダ感覚で食べられるミニトマトを入れた納豆です。
このレシピの生い立ち
納豆に小さく切ったトマトを入れてみました。

ヘルシー！ミニトマト納豆

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かばぽん
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サラダ感覚で食べられるミニトマトを入れた納豆です。
このレシピの生い立ち
納豆に小さく切ったトマトを入れてみました。
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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. 付属のたれ、からし 1パック分
  3. ミニトマト 4個
  4. 青ねぎの小口切り 適宜

作り方

  1. 1

    ミニトマトは納豆の粒と同じくらいの大きさに切ります。

  2. 2

    ボウルに納豆を入れてよく練ります。

  3. 3

    1と残りの材料を入れてよく混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

トマトは水分が多くてすべりやすいので、最初はゆっくり混ぜてください。
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以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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