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大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感
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大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感-レシピのメイン写真

大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感

京たまご
京たまご @kotama12

大豆をたっぷり入れたホクホク食感のドライカレーです♪煮る時間も少なくあっという間にドライカレーが完成しますよ!
このレシピの生い立ち
栄養満点の大豆をたっぷり入れてみました♪

大豆をたっぷり入れたホクホク食感のドライカレーです♪煮る時間も少なくあっという間にドライカレーが完成しますよ!
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京たまご
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材料

2〜3人分
  • 合挽きミンチ 150g
  • 玉ねぎ 大1個(250g)
  • にんじん 80g
  • 大豆の水煮 100g
  • 生姜 ひとかけ
  • ニンニク 1片
  • 水 200cc
  • カレールー 2.5ブロック〜
  • ウスターソース 大さじ1
  • コーヒーの粉 小さじ1
  • 油 適量
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    にんじん・玉ねぎ・生姜・ニンニクはみじん切りにします。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をいれて、生姜・ニンニクを炒めます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方2写真
  3. 3

    香りが出たら、合挽きミンチを加えて塩コショウをして炒めます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方3写真
  4. 4

    ミンチの半分ぐらい火がとおったら、にんじん・玉ねぎを加えます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方4写真
  5. 5

    少ししんなりするまで、5分ほど煮ます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方5写真
  6. 6

    水を加えます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方6写真
  7. 7

    カレールーを入れて溶かして、大豆を入れます。

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方7写真
  8. 8

    コーヒーの粉・オイスターソースを入れて焦げないように10分ほど煮ます。味見をしてちょうど良ければ完成です♪

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方8写真
  9. 9

    お好みで、目玉焼きを作ってトッピングしても美味しいですよ♪

    • 大豆入りドライカレー♪大豆のホクホク食感作り方9写真

コツ・ポイント

カレールーは最後は、お好みで足して調節して下さい♪

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京たまご
京たまご @kotama12
2018/09/07 00:31に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

ドライカレー 大豆 にんじん にんにく 卵 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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