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【 むくみ撃退☆生姜ドリンク。】
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【 むくみ撃退☆生姜ドリンク。】-レシピのメイン写真

【 むくみ撃退☆生姜ドリンク。】

みうりずむ
みうりずむ @cook_40039261

生姜デトックスでむくみ撃退☆
このレシピの生い立ち
『やせる!毒出しほっとジュース(マキノ出版)』に載っているレシピを自分好みに変えたバージョンです。お薦め本。

生姜デトックスでむくみ撃退☆
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【 むくみ撃退☆生姜ドリンク。】

みうりずむ
みうりずむ @cook_40039261

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材料

1人分
  • 生姜 チューブで2~5cm分くらい
  • オリゴ糖シロップ 一押し分くらい
  • シナモン(粉) お好み量
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作り方

  1. 1

    材料すべてカップに入れて混ぜ、お湯を180~200cc注いで混ぜて、出来上がり☆

コツ・ポイント

オリゴ糖の一押し分とは、カップの底にとろ~っと広がって、やがて覆うくらいの量のことです。もちろん、生姜は卸し生姜だとより良いと思います。

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みうりずむ
みうりずむ @cook_40039261
2011/01/04 06:12に公開
みうりずむキッチンは、ロシアンルーレットヽ(゚ー゚*ヽ)手軽に出来るレシピばかり揃えています。何回も試作してベストな行程にしたものも有るので、見つけたらラッキー☆好みのレシピは、つくれぽ等から探ってみてね。
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このレシピのキーワード

シナモン しょうが

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