CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
女性の味方★スーパー味噌汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
女性の味方★スーパー味噌汁-レシピのメイン写真

女性の味方★スーパー味噌汁

らびゅっと
らびゅっと @cook_40047075

栄養も彩りも満点⤴︎ ⤴︎

女性の味方★スーパー味噌汁です
何故かは、コツに記載します

このレシピの生い立ち
夏は、美容ダメージがデカいんです!
少しでも、身体に良いものを手軽に摂取したくて……
今では、家の定番です
週に必ず1回は食べます

栄養も彩りも満点⤴︎ ⤴︎

女性の味方★スーパー味噌汁です
何故かは、コツに記載します

このレシピの生い立ち
夏は、美容ダメージがデカいんです!
少しでも、身体に良いものを手軽に摂取したくて……
今では、家の定番です
週に必ず1回は食べます

もっと読む

女性の味方★スーパー味噌汁

らびゅっと
らびゅっと @cook_40047075

栄養も彩りも満点⤴︎ ⤴︎

女性の味方★スーパー味噌汁です
何故かは、コツに記載します

このレシピの生い立ち
夏は、美容ダメージがデカいんです!
少しでも、身体に良いものを手軽に摂取したくて……
今では、家の定番です
週に必ず1回は食べます

栄養も彩りも満点⤴︎ ⤴︎

女性の味方★スーパー味噌汁です
何故かは、コツに記載します

このレシピの生い立ち
夏は、美容ダメージがデカいんです!
少しでも、身体に良いものを手軽に摂取したくて……
今では、家の定番です
週に必ず1回は食べます

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

味噌椀3杯
  • いんげん 8本くらい
  • 人参 半分
  • すり胡麻 適量
  • 水 450ml〜
  • 味噌(家は液みそです) 大さじ3くらい
  • 酒 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は、拍子切り、さやいんげんは、少し長めの斜め切りにする

  2. 2

    鍋に人参と水を入れて火にかける。人参が柔らかくなったら いんげんをいれ、
    いんげんの色が鮮やかになったら、酒を入れる

  3. 3

    軽く沸騰させて、火を止め
    味噌を入れる
    仕上げにすり胡麻を入れます

    家の味噌は液みそ(出汁入り)です

    • 女性の味方★スーパー味噌汁作り方3写真

コツ・ポイント

人参のカロテン=抗酸化作用
すり胡麻のゴマグリナン=抗酸化作用
さやいんげんの必須アミノ酸=9種の必須アミノ酸
美容効果たっぷり⤴︎

お味噌汁自体の、作り方は、ご家庭の
いつもの作り方で♪
人参、いんげん、すり胡麻がポイントです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

らびゅっと
らびゅっと @cook_40047075
2018/08/13 09:18に公開

このレシピのキーワード

みそ汁 いんげん にんじん 酒 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新生姜でガリ
  2. 秋ナスとムカゴの煮物🎶
  3. ピザパン
  4. にんじんのたらこ炒め
  5. トルティーヤタコスpart4
  1. お家で簡単!韓国 チーズドッグ ハットグ
  2. 焼くまで10分!袋でもむだけHM簡単ピザ
  3. 簡単★ガパオライス(ナンプラーなし)
  4. ラー油でピリ辛☆もやしの簡単ナムル
  5. ブリの照り焼き 〜フライパン〜
  6. Pizza Dough
  7. Marinated and baked chicken strips - shawarma djej
  8. Bacon and three cheese carbonara with strozzapreti pasta
  9. Magic Cookie Bars
  10. French Onion & Beef Soup
  1. ミニトマトとミョウガの酢の物
  2. 市販ソースを簡単アレンジ!
  3. 生姜の酢の物
  4. なすの揚げ浸し
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18813248
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close