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豆腐のごまチーズフライ
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豆腐のごまチーズフライ-レシピのメイン写真

豆腐のごまチーズフライ

こまにゃち
こまにゃち @cook_40198017

冷蔵庫にある豆腐を子供たちにも喜んで食べてもらいたくて、作りました。
チーズの香りがよくとても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で豆腐が余っていることがあるので、子供も大人も喜ぶメニューを考えました。

冷蔵庫にある豆腐を子供たちにも喜んで食べてもらいたくて、作りました。
チーズの香りがよくとても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で豆腐が余っていることがあるので、子供も大人も喜ぶメニューを考えました。

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豆腐のごまチーズフライ

こまにゃち
こまにゃち @cook_40198017

冷蔵庫にある豆腐を子供たちにも喜んで食べてもらいたくて、作りました。
チーズの香りがよくとても美味しいですよ!
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冷蔵庫で豆腐が余っていることがあるので、子供も大人も喜ぶメニューを考えました。

冷蔵庫にある豆腐を子供たちにも喜んで食べてもらいたくて、作りました。
チーズの香りがよくとても美味しいですよ!
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冷蔵庫で豆腐が余っていることがあるので、子供も大人も喜ぶメニューを考えました。

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材料

二人分
  • 木綿豆腐 一丁(300グラム)
  • 溶けないスライスチーズ 2枚
  • 小麦粉 大さじ2
  • 卵 1個
  • パン粉 1カップ
  • ゴマ 大さじ1
  • 塩 小さじ2/3
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作り方

  1. 1

    1)木綿豆腐の水切りをします
    私は、耐熱容器にいれ、600ワット3分レンジにかけて水切りを行いました

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方1写真
  2. 2

    豆腐は1/6にカットし、更に上下半分にスライス
    スライスチーズは半分におり、豆腐のサイズに合わせてカットし豆腐に挟みます

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、といた卵、パン粉・ゴマ・塩を混ぜたものに、順に付けていきます

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方3写真
  4. 4

    衣はしっかりとつけてくださいね

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方4写真
  5. 5

    170~180度の油で2~3分、きつね色になるまで揚げます
    長すぎるとチーズがはみ出て来るので、ご注意を!

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方5写真
  6. 6

    出来上がり!

    • 豆腐のごまチーズフライ作り方6写真

コツ・ポイント

衣をしっかりとつけて揚げると良いですよ!
長い時間揚げるとチーズがはみ出て来るのでご注意を!

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こまにゃち
こまにゃち @cook_40198017
2018/08/31 10:56に公開
育児&仕事をドタバタこなす2児のママです★ママになってから栄養士の資格を取り、保育園の栄養士さんとして働いています。できるだけ手作り&簡単&美味しい&リーズナブルな料理を目指して、日々奮闘中★
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このレシピのキーワード

フライ 卵 もめん豆腐 ゴマ 小麦粉 スライスチーズ

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