まず、フライパンで、目玉焼きを作る。

レンジで、洗った、ブロッコリーや人参を、まとめて、ラップに包んで、チン。

お皿に、御飯をよそって、レタスをちぎって乗せ、カニカマも。
フライパンから目玉焼きも乗せる。

レンジから、ブロッコリーにんじんを出して、お皿に乗せ、今度は、ハンバーグをチン。

最後にハンバーグを汁まで乗せて、マヨネーズをシマシマに乗せて...

出来上がり！！