にんじんは、皮をむいて半月切りにする。

お鍋に水を入れ、蓋を閉めて弱火で茹でる。(竹串が通る固さで完了)

柔らかくなったにんじんをブレンダーでペースト状にする。
(ここではブレンダーを使いましたが、裏ごししてもOKです)

モグフィに入れてカミカミの練習！いただきま~す♪

こんな感じで出てきますよ~

残った分は、蓋つきの製氷器に小分けにして冷凍保存する。

固まったら製氷機から取り出し、保存袋に入れておくと使いやすくて便利！

冷凍キューブを耐熱皿に入れて、ふんわりラップ。レンジで30秒ほど(500W)すれば出来上がり☆