さばの竜田焼き ぷたぁ @cook_40198267 手を汚さずフライパンで簡単さばの竜田揚げ風このレシピの生い立ち油で揚げないで間単に竜田揚げができないかな？と思いつっくてみました。 もっと読む 手を汚さずフライパンで簡単さばの竜田揚げ風このレシピの生い立ち油で揚げないで間単に竜田揚げができないかな？と思いつっくてみました。 もっと読む さばの竜田焼き ぷたぁ @cook_40198267 手を汚さずフライパンで簡単さばの竜田揚げ風このレシピの生い立ち油で揚げないで間単に竜田揚げができないかな？と思いつっくてみました。 もっと読む 手を汚さずフライパンで簡単さばの竜田揚げ風このレシピの生い立ち油で揚げないで間単に竜田揚げができないかな？と思いつっくてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さば切り身 2切れ 料理のための清酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 小さじ2 チューブにんにく 1センチ位 チューブ生姜 2センチ位 片栗粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さばの大きい骨をピンでとって一口大にカットしておく 2 スーパーにある透明ビニール袋に片栗粉以外の調味料を入れ軽くまぜ②その中にさばを加え10分位放置しておく 3 10分たったら少しビニールをもみ②して片栗粉を加えビニールを膨らませて口を手で押さえ5回位上下にふる 4 フライパンに少し多めの油でさばをかりっと両面焼いていく コツ・ポイント 片面をこんがり焦げ目がついたら裏返して蓋をして弱火で3分位蒸し焼きにしてから蓋をとって両面こんがり焼いたほうが火の通りが早いです！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18817776 コピーしました！ ぷたぁ @cook_40198267 2009/07/08 07:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー まだまだ未熟者ですが、頑張って美味しい料理を作りたいと思っています。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 切り身 片栗粉 似たレシピ その他のレシピ 丸ごと玉ねぎスープ♪超簡単ヘルシー わかめのごま油和え 【豚肉とかぼちゃのオイスター炒め】ご飯が進む♪ 甘くない‼️パンの耳 サクふわジューシー唐揚げ⟡.·*. 常備菜＊生姜の佃煮＊混ぜご飯にも♬ レンジで簡単♫♬夏野菜のラタトゥイユ♡ カフェ風♡ 照り焼きチキン丼 門外不出の冷製トマトパスタ アスパラのマヨ焼き☆おつまみにも◎ パンなチャン祝１０号 お好み焼粉で☆大葉のお好み焼 納豆エッグのイングリッシュマフィン★★ 山形のだし風きゅうりの薬味漬け★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18817776
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