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ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)
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ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)-レシピのメイン写真

ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)

りなりよ
りなりよ @cook_40129130

加糖ヨーグルトは甘すぎるしカロリーも気になる‼

でも便通が良くなりたいので、甘くないプレーンヨーグルトの食べ方を・・・
このレシピの生い立ち
毎日のお通じ対策に納豆だけでなく、手軽に食べれるもの他にもないかなと。

納豆とこのヨーグルトも食べると・・・♪♪♪イイコトありました。お試しあれ、です‼

加糖ヨーグルトは甘すぎるしカロリーも気になる‼

でも便通が良くなりたいので、甘くないプレーンヨーグルトの食べ方を・・・
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毎日のお通じ対策に納豆だけでなく、手軽に食べれるもの他にもないかなと。

納豆とこのヨーグルトも食べると・・・♪♪♪イイコトありました。お試しあれ、です‼

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ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)

りなりよ
りなりよ @cook_40129130

加糖ヨーグルトは甘すぎるしカロリーも気になる‼

でも便通が良くなりたいので、甘くないプレーンヨーグルトの食べ方を・・・
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毎日のお通じ対策に納豆だけでなく、手軽に食べれるもの他にもないかなと。

納豆とこのヨーグルトも食べると・・・♪♪♪イイコトありました。お試しあれ、です‼

加糖ヨーグルトは甘すぎるしカロリーも気になる‼

でも便通が良くなりたいので、甘くないプレーンヨーグルトの食べ方を・・・
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毎日のお通じ対策に納豆だけでなく、手軽に食べれるもの他にもないかなと。

納豆とこのヨーグルトも食べると・・・♪♪♪イイコトありました。お試しあれ、です‼

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材料

  • プレーンヨーグルト 約150~160g
  • 乳酸菌ドリンク(バッカル) 1本
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作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトと甘くない乳酸菌ドリンクを合わせると、美味しいし飽きないしお腹一杯になる♪♪(私はこの組み合わせ→)

    • ヨーグルト&バッカル(美肌お通じ対策‼)作り方1写真

コツ・ポイント

ただ混ぜ合わせるだけ。

クリーミータイプのヨーグルトがお奨めです!とってもマイルドになります、食べやすいです‼

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りなりよ
りなりよ @cook_40129130
2018/10/03 04:44に公開
いいね!や沢山のつくれぽありがとうございます!つくれぽを下さる方のコメントいつも見ています!返信出来ずすみません!☆本当に嬉しいです☆アルコール好きなので、飲んべえメニューが頭に浮かんでしまう!・・・掃除買い物お料理毎日です( ☆∀☆)毎日台所に立つので、時短・簡単で美味しいのをモットーに、毎日のお料理か苦にならないようにしたいです!お弁当は日記のような内容ですみません(覚書)(_ _)
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このレシピのキーワード

ヨーグルト

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