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簡単麩〜ナゲット✨
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簡単麩〜ナゲット✨-レシピのメイン写真

簡単麩〜ナゲット✨

ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505

肉なしなのに、おいしい！
みんな麩と気付かず、ばくばく食べててうける！笑
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給料日前だし…家にあるもので節約料理＆手抜き！

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みんな麩と気付かず、ばくばく食べててうける！笑
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ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505

肉なしなのに、おいしい！
みんな麩と気付かず、ばくばく食べててうける！笑
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材料

  1. 麩 20g〜
  2. 冷凍えのき 半分
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ★塩コショウ 少々
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★ナツメグ 3振り
  7. ★ニンニクチューブ 3センチ
  8. ★コンソメ 小さじ1
  9. 卵 1個
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作り方

  1. 1

    麩を袋に入れて細かくします！
    そしたら玉ねぎ、えのきのみじん切り、★の調味料をいれ混ぜます。

    • 簡単麩〜ナゲット✨作り方1写真
  2. 2

    1番最後に卵を入れてもみもみしたら、焼いていきまーす！
    緩かったら麩を足して下さい。

    • 簡単麩〜ナゲット✨作り方2写真
  3. 3

    両面焼いたら出来上がり✨

    • 簡単麩〜ナゲット✨作り方3写真
  4. 4

    冷凍えのきは冷凍のまんまこんな感じでみじん切りに！
    冷凍すると栄養価も上がるしうまみも増すから嬉しい✨

    • 簡単麩〜ナゲット✨作り方4写真

コツ・ポイント

たくさんで焼くとひっくりかえしずらいかも！

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ゆのkitchen
ゆのkitchen @cook_40114505
2015/09/07 11:08に公開
2007年生まれの娘1人、そしてCMLと共に生きてる主婦です♡副作用正直しんどくて…それでも仕事も家事もやらなきゃいけないけどただご飯作るのも寂しいな〜とそんな時、クックパッドを始めました✨料理を通して1人でも多くの人と出会えたら嬉しいです♡
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