噛めば噛むほど味が出る雑穀トルティーヤ!

トイロ*
トイロ* @toiro

雑穀を混ぜ込んだトルティーヤ!プチプチ甘い雑穀入りで噛めば噛むほど味が出る♪ベーキングパウダーを使用して発酵いらず♪

このレシピの生い立ち
たくさんいただいた雑穀を使ってチリコンカン用のトルティーヤを焼きました。プチプチと甘味のある雑穀は噛めば噛むほど味が出て美味しい♪この生地でピザを焼いてもおいしかったですよ!発酵なしの生地にしてます。

噛めば噛むほど味が出る雑穀トルティーヤ!

雑穀を混ぜ込んだトルティーヤ!プチプチ甘い雑穀入りで噛めば噛むほど味が出る♪ベーキングパウダーを使用して発酵いらず♪

このレシピの生い立ち
たくさんいただいた雑穀を使ってチリコンカン用のトルティーヤを焼きました。プチプチと甘味のある雑穀は噛めば噛むほど味が出て美味しい♪この生地でピザを焼いてもおいしかったですよ!発酵なしの生地にしてます。

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材料

14cmを10枚
  1. 薄力粉 180g
  2. ★塩 小さじ1/2
  3. ベーキングパウダー 小さじ1/4
  4. 雑穀アマランサスキヌアもちきび 各大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 100ml

作り方

  1. 1

    今回使用したのはこの三種の雑穀。小さめで甘味のあるものが適してると思います♪

  2. 2

    雑穀は別容器にすべて入れ混ぜ合わせておく。★は合わせて2回以上ふるっておく。

  3. 3

    ★のボウルに雑穀を入れ、全体が混ざるように菜箸でぐるぐるして混ぜておく。

  4. 4

    オリーブオイルを加え、ゴムベラでさっくり混ぜる。

  5. 5

    水をすべて加えてひとまとまりになるまでゴムベラで切り混ぜる。

  6. 6

    だいたいひとまとまりになったら、ラップして冷蔵庫で40~1時間ほど寝かす。

  7. 7

    生地を10等分にし、打ち粉をして麺棒や手で14cmくらいにのばす。

  8. 8

    中火で熱したフライパンで片面2分ずつ焼けば完成!

  9. 9

    レシピID :18822320のチリコンカンをたっぷり巻いて食べました!お肉やお野菜とも相性抜群!噛むほどに味わい深いです♪

  10. 10

    焼き上がったトルティーヤにチリコンカンとチーズをのせてトースターで焼いたピザ♪これまたサクサクして美味しい!!

コツ・ポイント

なるべく薄くのばして焼いた方がパリっとして美味しいです♪生地が扱い辛い場合は打ち粉を多めにしてくださいね。たっぷり焼いて冷凍保存も可能です!

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食育アドバイザー。二児の母。企業のレシピ開発や料理教室などを中心に活動中。家庭の味、簡単なおやつをぜひとも共有しましょう!♪(トイロオフィシャルブログ)トイロイロ happy color life  http://lineblog.me/toiroiro/  トイロ LINE公式アカウントID:@toiro ※つくれぽに関してはお返事はせず掲載のみとなってます。いつもありがとうございます
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