玉ねぎ、シーフードミックス、冷凍インゲンを軽く炒めて、水150ccを投入。

煮立ったら顆粒の「コーンクリームスープ」1人分を入れてかき混ぜ、少し煮立たせる。

ご飯を投入してまぜる。炒めるというより混ぜ合わせるという感じ。

いい感じで粘り気がでてきたら、最後に粉チーズをたっぷりと。