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つめた~い★冷しゃぶとトマトの冷製パスタ
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つめた~い★冷しゃぶとトマトの冷製パスタ-レシピのメイン写真

つめた~い★冷しゃぶとトマトの冷製パスタ

cyokobeat
cyokobeat @cook_40180150

調理の工程は多いですが、茹でて冷やすだけで、すぐに美味しい冷製パスタが出来上がります。
さっぱりで夏にピッタリです!
このレシピの生い立ち
簡単に作れる冷たいパスタを作りたかったので

調理の工程は多いですが、茹でて冷やすだけで、すぐに美味しい冷製パスタが出来上がります。
さっぱりで夏にピッタリです!
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簡単に作れる冷たいパスタを作りたかったので

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つめた~い★冷しゃぶとトマトの冷製パスタ

cyokobeat
cyokobeat @cook_40180150

調理の工程は多いですが、茹でて冷やすだけで、すぐに美味しい冷製パスタが出来上がります。
さっぱりで夏にピッタリです!
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簡単に作れる冷たいパスタを作りたかったので

調理の工程は多いですが、茹でて冷やすだけで、すぐに美味しい冷製パスタが出来上がります。
さっぱりで夏にピッタリです!
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材料

2人分
  • トマト 2~3個
  • 豚肉(冷しゃぶ用) 100~150g
  • オクラ 3本
  • パスタ 2人分
  • ★めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 50cc
  • ★水 80~100cc
  • ☆塩 適量
  • ☆こしょう 適量
  • ☆オリーブ油 小さじ2
  • ☆バジル 少々
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作り方

  1. 1

    まず、トマトの皮を取り除きます。
    トマトの頭に十字の切れ目を入れ、お湯の中に入れると皮が取り除きやすくなります。

  2. 2

    1のお湯を残し、そこにオクラを入れて湯通しします。

  3. 3

    2のお湯を残し、豚肉を入れて、茹でます。その後、水で冷やします。

  4. 4

    トマトは皮を取り除いた後、サイの目にざく切りします。
    オクラは千切りします。
    豚肉は一口大に切ります。

  5. 5

    トマト、オクラ、豚肉を冷蔵庫で1時間ほど冷やします。

  6. 6

    材料が冷えたら、パスタを茹でます。
    茹でる際はお湯にひとつまみ塩を加えて下さい。

  7. 7

    パスタを水で冷やし、お皿に盛りつけます。上に豚肉、トマト、オクラを乗せます。

  8. 8

    ★の調味料を材料の回りからかけます。
    ☆の調味料を上から順にかけて、出来上がりです。

コツ・ポイント

材料には何も味付けしていないので、めんつゆは少し濃いめの方が良いです。
塩、こしょうは味を調整する役目ですので、量はお任せします。

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cyokobeat
cyokobeat @cook_40180150
2009/06/28 13:04に公開
はじめまして。閲覧していただきありがとうございます。料理って毎日作るのってめんどうですよね。ということで、ささっと出来る料理をUPしていきます。一人暮らしの人も必見!!美味しいこと間違いないです★ではではレシピを見て行って下さい。
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このレシピのキーワード

パスタ 冷しゃぶ 豚肉 オクラ トマト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18824669
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