HMとお豆腐で簡単★ふわふわ総菜パン

Hisa:D
Hisa:D @cook_40168106

お豆腐を入れるから、発酵なしでもふわふわのパン生地に、高カロリーになりがちなピザパンもヘルシーに仕上がります♪
このレシピの生い立ち
大好きなピザパンを簡単で低カロリーに作りたかったので。

HMとお豆腐で簡単★ふわふわ総菜パン

お豆腐を入れるから、発酵なしでもふわふわのパン生地に、高カロリーになりがちなピザパンもヘルシーに仕上がります♪
このレシピの生い立ち
大好きなピザパンを簡単で低カロリーに作りたかったので。

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材料

10個分
  1. ホットケーキミックス 1袋
  2. 豆腐(できれば絹こし 300g
  3. 牛乳 50~70mL
  4. 茄子などお好みの具材 適量
  5. ピザソース 適量
  6. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ★をすべて混ぜ合わせ、豆腐が滑らかになるまで泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    オーブンシートを敷き、1をお好みの形に広げ、ピザソースをぬり、お好みの具材とピザ用チーズをトッピングする。

  3. 3

    180度に余熱したオーブンで20~30分、チーズに焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

牛乳の量は、豆腐の水気によって変えてください。加える量の目安は、生地がダマにならないくらい滑らかで、シートの上に広げても形を維持できる硬さです。
甘めのパン生地が嫌な方は、HMを小麦粉150gとベーキングパウダー10gにしてください

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Hisa:D @cook_40168106
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いらっしゃいませ❤いつも皆さんのレシピのおかげで美味い食事を頂けています(^^)v私は、沖縄出身、大阪在住、、、 育児と料理が好き。最近、仕事を再開したワーキングマザーです。つくれぽのお礼など、遅れてしまったらすみません。 ビールとワインが大好きですが、未だ授乳中のため禁酒中(><;) その分、美味しいものを沢山食べようと料理作りに励んでいます(^o^)=b
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