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レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼
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レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼-レシピのメイン写真

レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

梅かおる親子丼 #KALDI #梅にんにく辣油 を使用しました
ほんだし🄬は砂糖塩等色々入っているので砂糖はお好みで
#TKG のような半熟卵の親子丼です

梅かおる親子丼 #KALDI #梅にんにく辣油 を使用しました
ほんだし🄬は砂糖塩等色々入っているので砂糖はお好みで
#TKG のような半熟卵の親子丼です

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レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

梅かおる親子丼 #KALDI #梅にんにく辣油 を使用しました
ほんだし🄬は砂糖塩等色々入っているので砂糖はお好みで
#TKG のような半熟卵の親子丼です

梅かおる親子丼 #KALDI #梅にんにく辣油 を使用しました
ほんだし🄬は砂糖塩等色々入っているので砂糖はお好みで
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材料

1人分
  • 鶏むね肉 50g
  • ねぎ 5cm
  • 卵 1個
  • のり 適量
  • A
  • ほんだし🄬 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 梅にんにく辣油 小さじ1
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取り小さく切る。ねぎは小口切り。

    • レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボールで肉、ねぎ、Aを混ぜ、レンジ(600w)で1分加熱する。

    • レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼作り方2写真
  3. 3

    軽く溶いた卵を加え、レンジ(600w)で40秒加熱する。

    • レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼作り方3写真
  4. 4

    ご飯にのせてのりをのせる。

    • レンジで簡単1分40秒!梅にんにく親子丼作り方4写真

コツ・ポイント

【アレンジレシピ】レンジで1分40秒!ほんだし親子丼 ID: 18022575
コツ)溶き卵を加えたら混ぜないでください
耐熱ガラスボウルを使用したのでボウルによって煮えすぎる場合があります

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2026/10/24 00:29に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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親子丼

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