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子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆
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子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆-レシピのメイン写真

子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆

めそぽん
めそぽん @cook_40120227

小さい子どもと楽しく作れる、道具要らずのジュースです(^-^)ココナッツオイル入り♪ついでに真っ黒バナナも救済。笑
このレシピの生い立ち
いつも真っ黒バナナをジュースにする時はジューサーを使っていましたが、袋で揉めばジュースに出来るなと思ってやってみました♪
これなら普段おままごとが好きでお手伝いしたがる小さなお子様とも楽しんで(汚されずに笑)作れますよ(^o^)/

小さい子どもと楽しく作れる、道具要らずのジュースです(^-^)ココナッツオイル入り♪ついでに真っ黒バナナも救済。笑
このレシピの生い立ち
いつも真っ黒バナナをジュースにする時はジューサーを使っていましたが、袋で揉めばジュースに出来るなと思ってやってみました♪
これなら普段おままごとが好きでお手伝いしたがる小さなお子様とも楽しんで(汚されずに笑)作れますよ(^o^)/

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子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆

めそぽん
めそぽん @cook_40120227

小さい子どもと楽しく作れる、道具要らずのジュースです(^-^)ココナッツオイル入り♪ついでに真っ黒バナナも救済。笑
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いつも真っ黒バナナをジュースにする時はジューサーを使っていましたが、袋で揉めばジュースに出来るなと思ってやってみました♪
これなら普段おままごとが好きでお手伝いしたがる小さなお子様とも楽しんで(汚されずに笑)作れますよ(^o^)/

小さい子どもと楽しく作れる、道具要らずのジュースです(^-^)ココナッツオイル入り♪ついでに真っ黒バナナも救済。笑
このレシピの生い立ち
いつも真っ黒バナナをジュースにする時はジューサーを使っていましたが、袋で揉めばジュースに出来るなと思ってやってみました♪
これなら普段おままごとが好きでお手伝いしたがる小さなお子様とも楽しんで(汚されずに笑)作れますよ(^o^)/

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材料

1人分
  1. 熟したバナナ(普通のでも) 1本
  2. 牛乳 100cc
  3. 水 30cc
  4. ヨーグルト 大さじ3杯
  5. ココナッツオイル 1~2杯
  6. 氷 2個
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作り方

  1. 1

    氷以外のすべての材料を袋に入れて空気を抜き、もみもみ。私はジップロックで作りました。

    • 子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆作り方1写真
  2. 2

    バナナの塊がなくなったら、袋に氷を入れてさらにもみもみ。

    • 子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆作り方2写真
  3. 3

    適当な温度まで冷えたら、袋の下部を上にして端1か所を三角形に切ってコップに注いで完成♪

    • 子どもと作ろう!袋でもみもみジュース☆作り方3写真

コツ・ポイント

最後に氷を入れることで、ジュースを揉むうちに手で温まってしまっても冷たいジュースが楽しめます(^o^)ヨーグルト&ココナッツオイル入りでヘルシー♪
バナナが熟していなければ、お好みでお砂糖等を足して作ってくださいね。

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めそぽん
めそぽん @cook_40120227
2015/09/05 03:48に公開
11歳息子と8歳娘の母。日頃体に良いとされる物は進んで取り入れています。揚げ物をするならこめ油、甘味料はきび砂糖。赤身のお肉が大好き。太らないように時々鶏むね肉。料理と釣りとウイスキーが好き。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18828451
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