ささみの筋をとり、包丁で横に切り込みを入れて、チーズをはさむ＼(^-^)／

フライパンにオリーブオイルをひいて、ささみを焼く。
軽く塩こしょうする。

カシューナッツ、アボカドと玉ねぎをみじん切りにしミックスベジタブルをレンジで解凍したものを☆と混ぜ合わせてソースを作る。

お皿に盛り付け完成Ｏ(≧∇≦)Ｏ