鶏もも肉の和風香辛料焼き♪簡単夕食おかず

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

☆ichika*☆さん、作って下さってありがとう!下ごしらえは、全部を袋で!鶏もも肉に下味をもみこんでか焼く!
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

鶏もも肉の和風香辛料焼き♪簡単夕食おかず

☆ichika*☆さん、作って下さってありがとう!下ごしらえは、全部を袋で!鶏もも肉に下味をもみこんでか焼く!
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

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材料

  1. 鶏もも肉 700g
  2. 和風香辛料鶏肉の下味
  3. こしょう 少々
  4. 七味唐辛子 少々
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. にんにく(チューブ) 5cm
  8. 生姜汁 1かけ分
  9. ごま 小さじ1
  10. 片栗粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に入れる

  3. 3

    こしょう・七味唐辛子・酒・にんにく・生姜汁を入れて

  4. 4

    醤油をくわえ、よく
    もみ込んでからめ、15分~30分おく

  5. 5

    ゴマ油を加え

  6. 6

    片栗粉を加えて、よくもみ込んで、絡める

  7. 7

    フライパンに油をひいて、6を並べて蓋をして焼く

  8. 8

    裏返して、両面焼いて出来上がり!

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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