イスラエル サラダ

apple001
apple001 @cook_40050056

美味しいサラダ。ドレッシングは毎回手作りすると本場の味。簡単です(^-^) ※手前にあるのはフムスです
このレシピの生い立ち
イスラエルにいた時、毎日食べてました。
トマトきゅうりにオリーブ油使ったドレッシングと、単純なものですが。本当に毎日、多少バリエーション変えながら出ます(笑)

イスラエル サラダ

美味しいサラダ。ドレッシングは毎回手作りすると本場の味。簡単です(^-^) ※手前にあるのはフムスです
このレシピの生い立ち
イスラエルにいた時、毎日食べてました。
トマトきゅうりにオリーブ油使ったドレッシングと、単純なものですが。本当に毎日、多少バリエーション変えながら出ます(笑)

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材料

  1. トマト 好きなだけ
  2. きゅうり 好きなだけ
  3. ゆでたまご お好みで
  4. ツナ お好みで
  5. オリーブ お好みで
  6. オリーブ 適量
  7. レモン 適量
  8. ※塩 適量

作り方

  1. 1

    きゅうり、トマトは食べやすい大きさに切ります(角切りが多かったです)。その他好みの食材を入れます。

  2. 2

    ※をドレッシング瓶に入れ、シェイクしドレッシングを作ります。材料とよく馴染ませ器に盛りつけ、出来上がりです。

コツ・ポイント

ドレッシングはフレンチドレッシングのオリーブ油版。酢でなくレモン汁を。

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apple001
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こんにちは。時間があまりないので、簡単で時間がかからないレシピを適当に作ったりしてます。青菜療法と玄米などゆるい健康マニアでした。煮たり焼いたり簡単なものばかりですが、毎食調理ができなくてもまとめて作って冷凍解凍(笑)ほぼ毎日自炊の食事をしてます。 クックパッドは出来たときからのファンでした。料理は下手ですが大好きです。成果が見えて、無心になれるのが料理のいいところですよね。
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