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ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え
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ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え-レシピのメイン写真

ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

冷えたトマトを食べたくなり、ルッコラ、チーズを使いオリーブオイルで和えイタリアン風にしました。ルッコラの辛味がよく合う。
このレシピの生い立ち
冷たいトマトが食べたくなり、オリーブオイルでドレッシングを作り、トマトとルッコラとチーズを和えました。ルッコラの辛味がよく合い美味しくできました。

冷えたトマトを食べたくなり、ルッコラ、チーズを使いオリーブオイルで和えイタリアン風にしました。ルッコラの辛味がよく合う。
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冷たいトマトが食べたくなり、オリーブオイルでドレッシングを作り、トマトとルッコラとチーズを和えました。ルッコラの辛味がよく合い美味しくできました。

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ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

冷えたトマトを食べたくなり、ルッコラ、チーズを使いオリーブオイルで和えイタリアン風にしました。ルッコラの辛味がよく合う。
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冷たいトマトが食べたくなり、オリーブオイルでドレッシングを作り、トマトとルッコラとチーズを和えました。ルッコラの辛味がよく合い美味しくできました。

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材料

2人分
  • トマト1個 200g
  • ルッコラ 20g
  • 6Pチーズ2個 40g
  • ドレッシング
  • 〇オリーブオイル 大さじ2
  • 〇レモンの絞り汁 小さじ1
  • 〇酢 小さじ1
  • 〇塩 少々
  • 〇胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    今回の材料です。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方1写真
  2. 2

    トマトは熱湯をくぐらせ、冷水にとり湯むきします。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方2写真
  3. 3

    チーズは好みの大きさに切り、トマトは1㎝角に切ります。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方3写真
  4. 4

    ルッコラは洗ってザルにあけ水気を切ります。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方4写真
  5. 5

    4のルッコラは3㎝位に手でちぎります。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方5写真
  6. 6

    〇をあわせて、ドレッシングを作ります。(味は好みに調整します。)

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方6写真
  7. 7

    ドレッシングの味が決まったらトマトを入れドレッシングと馴染ませます。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方7写真
  8. 8

    7がなじんだら、ルッコラを加えなじませます。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方8写真
  9. 9

    チーズをちらして完成です。

    • ルッコラとトマトとチーズのオリーブ油和え作り方9写真

コツ・ポイント

トマトは頭の部分に包丁で軽く切れ目を入れ熱湯にくぐらせて、冷水に入れ皮をむきます。
ルッコラは3㎝位に手でちぎります。
〇のドレッシングは好みに調整します。

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はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
2013/08/20 04:41に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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このレシピのキーワード

トマト チーズ レモン ルッコラ

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