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超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐
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超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐-レシピのメイン写真

超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

こんなに少ない材料で、とっても簡単!料亭風で上品な味♫なめらか、とろりん、アスパラの風味が口いっぱいに広がり絶品です♫
このレシピの生い立ち
アスパラガスの素材の美味しさが生きていて、それでいていつもと少し違ったお料理を・・と思って考えました!

こんなに少ない材料で、とっても簡単!料亭風で上品な味♫なめらか、とろりん、アスパラの風味が口いっぱいに広がり絶品です♫
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超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

こんなに少ない材料で、とっても簡単!料亭風で上品な味♫なめらか、とろりん、アスパラの風味が口いっぱいに広がり絶品です♫
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アスパラガスの素材の美味しさが生きていて、それでいていつもと少し違ったお料理を・・と思って考えました!

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材料

3人分
  1. アスパラガス 1束(5本)
  2. 豆乳 250cc
  3. 粉ゼラチン 5g
  4. 塩 小さじ1/4
  5. ☆昆布茶 小さじ1/2
  6. ☆水 大さじ2
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. ☆お酢 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    アスパラは根元の固い部分のみピーラーで皮をむき、4cmくらいに切る。塩少々を加えた茹で2分ゆでる。

  2. 2

    1のゆで汁50cc取り、ゼラチンを加え混ぜ、よく溶かす。

  3. 3

    アスパラはザルにとり冷水をかけてから水を切っておく。穂先を3本飾りに取っておく。

  4. 4

    3のアスパラと豆乳、塩をミキサーかブレンダーでなめらかになるまでよく攪拌する。次に2のゼラチン液も加え更に攪拌する。

    • 超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐作り方4写真
  5. 5

    容器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。取っておいた穂先を飾り、☆をよく混ぜたたれを、小さじ2くらいづつかけて出来上がり。

    • 超簡単!少材料!料亭風✿アスパラ豆腐作り方5写真
  6. 6

    ☆昆布茶がなくてたれが作れない場合は、市販の麺つゆやポン酢をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

豆乳の豆くささは全く感じませんが、どうしても苦手な人は牛乳で作っても美味しいです。
おもてなしにも超おすすめ!
たれは、作りやすい分量になっています。余ったら、塩もみしたきゅうりにかけてしばらく置いておくと、浅漬け風の漬物が出来ます。

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河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
2013/07/27 21:28に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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