夏の薬味たっぷり♪冷奴

ままばなな1020
ままばなな1020 @cook_40112037

夏の薬味をてんこ盛り(*^^*)
シンプルな味付けで十分美味しいよ♪

このレシピの生い立ち
ミョウガ・大葉・生姜・オクラetc 夏ならではの大好きな物 詰め込みました♡

夏の薬味たっぷり♪冷奴

夏の薬味をてんこ盛り(*^^*)
シンプルな味付けで十分美味しいよ♪

このレシピの生い立ち
ミョウガ・大葉・生姜・オクラetc 夏ならではの大好きな物 詰め込みました♡

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 大1丁
  2. 大葉 5枚
  3. ミョウガ 2個
  4. 生姜 30gくらい
  5. オクラ 大2個
  6. ザーサイ 30g
  7. 小匙1/2
  8. 胡麻 小匙1
  9. 炒りごま 小匙1

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りして厚みを半分にします。
    盛り付けるお皿に乗せて冷蔵庫で冷やしておきます。

  2. 2

    使う薬味です!
    全部みじん切りにします。
    大葉は千切り・オクラは小口切りでもOKよ

  3. 3

    ザーサイもみじん切りにします。

  4. 4

    豆腐から出た水を再度切ってから、薬味を並べて乗せていきます。
    塩と炒りごまをパラパラと振りかけ、胡麻油を回しかけ食卓へ。

  5. 5

    フォークで全体的に潰し、混ぜ混ぜしてスプーンで頂きます*\(^o^)/*

  6. 6

    ザーサイは これを使いました。

コツ・ポイント

豆腐に薬味をのせる前に、必ず お皿に溜まった水を捨てて下さい。

塩と胡麻油だけで美味しいですが、塩分を控えたい場合は、種を取った梅干をたたいて加え、塩を減らしてもOK

メカブを加えるとネバネバと食感が増して美味しいです。

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ままばなな1020
ままばなな1020 @cook_40112037
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ヘルシー & 簡単 & 美味しい を目指して毎日お料理しています。身体は食べた物で出来ている。だから手作りが一番ですね。旦那様は滅多に美味しいと言ってくれないけど、喜んで食べてくれる子供達を励みにお料理しています٩( 'ω' )و
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