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しょうがdeポカポカ里いもポタージュ
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しょうがdeポカポカ里いもポタージュ-レシピのメイン写真

しょうがdeポカポカ里いもポタージュ

さんママ1984
さんママ1984 @cook_40197035

とろとろ里いもでポタージュスープにしました。生姜と出汁を隠し味に。サクサク食感のレンコンも嬉しい身体に優しいスープ。
このレシピの生い立ち
里芋が冷蔵庫にあったので、スープにしました。味付ける前なら離乳食にもいけそうです。

とろとろ里いもでポタージュスープにしました。生姜と出汁を隠し味に。サクサク食感のレンコンも嬉しい身体に優しいスープ。
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里芋が冷蔵庫にあったので、スープにしました。味付ける前なら離乳食にもいけそうです。

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しょうがdeポカポカ里いもポタージュ

さんママ1984
さんママ1984 @cook_40197035

とろとろ里いもでポタージュスープにしました。生姜と出汁を隠し味に。サクサク食感のレンコンも嬉しい身体に優しいスープ。
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里芋が冷蔵庫にあったので、スープにしました。味付ける前なら離乳食にもいけそうです。

とろとろ里いもでポタージュスープにしました。生姜と出汁を隠し味に。サクサク食感のレンコンも嬉しい身体に優しいスープ。
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里芋が冷蔵庫にあったので、スープにしました。味付ける前なら離乳食にもいけそうです。

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材料

2人分
  • 里いも 400g
  • 牛乳 200cc
  • 水 300cc
  • レンコン(粗みじん切り) 80グラム
  • バター 5g
  • 生姜 小さじ1/2
  • ★コンソメ 小さじ4
  • ★白だし 小さじ2
  • 塩、コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    里芋は水で汚れを落として、皮のまま塩ゆでする。

    • しょうがdeポカポカ里いもポタージュ作り方1写真
  2. 2

    レンコンは水にさらしておく。

    • しょうがdeポカポカ里いもポタージュ作り方2写真
  3. 3

    竹串がするっと入るくらいの固さになれば、取り出す。

  4. 4

    ミキサーに3を入れ、牛乳を入れてスイッチON。とろとろポタージュ状になればOK。

    • しょうがdeポカポカ里いもポタージュ作り方4写真
  5. 5

    鍋にバターを熱し、生姜を炒め香りが出たら、火を止める。

    • しょうがdeポカポカ里いもポタージュ作り方5写真
  6. 6

    4と★を入れ、よく混ぜる。水を加えて、更に混ぜる。

    • しょうがdeポカポカ里いもポタージュ作り方6写真
  7. 7

    煮たったらレンコンを入れ、2、3分煮る。塩、コショウで味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

里いもは皮のままゆでると、するんと皮がむけます。冷凍のものでもOK。
焦げ付きやすいので、混ぜながら煮立てる。どろどろし過ぎてしまう場合は水を少しずつ入れながら伸ばして。

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さんママ1984
さんママ1984 @cook_40197035
2017/02/02 09:24に公開
はじめまして。さんママです。6才と6ヶ月の娘2人のママです。昨年から専業主婦になり、美味しくかつ安くをモットーに日々料理を追究中です。普段お世話になっているCOOKPADに日々の記録を兼ねて参加させてもらうことにしました。楽しく料理しましょ。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 里芋 れんこん バター 牛乳 しょうが

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