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ほっこり♪かぼちゃコロッケ
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ほっこり♪かぼちゃコロッケ-レシピのメイン写真

ほっこり♪かぼちゃコロッケ

ふうさく77
ふうさく77 @cook_40185263

ホクホクかぼちゃコロッケ♪
さめてもおいしいのでお弁当にも!!
このレシピの生い立ち
大きなかぼちゃをいただいたので、たくさん消費できるレシピを考えてます。

ホクホクかぼちゃコロッケ♪
さめてもおいしいのでお弁当にも!!
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ふうさく77
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ホクホクかぼちゃコロッケ♪
さめてもおいしいのでお弁当にも!!
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ホクホクかぼちゃコロッケ♪
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材料

小さめ俵型15個分
  • かぼちゃ 1/2個(正味700㌘)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 牛豚合挽き肉 200㌘
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 有塩バター 20㌘
  • 醤油 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 薄力粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはワタと皮(半分位)を取り、適当な大きさに切ります。

  2. 2

    シリコンスチーマーにかぼちゃと水少量入れ、レンジで5分柔らかくなるまで蒸します。
    量が多いので、2回に分けてやってます。

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方2写真
  3. 3

    熱いうちにバターを加えてつぶします。

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎはみじん切りにします。
    フライパンでオリーブオイルを温め、玉ねぎを中火でじっくり炒めます。

  5. 5

    玉ねぎが半透明になったら挽き肉を加えてさらに炒め、醤油と塩こしょうで味付けします。

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方5写真
  6. 6

    3のかぼちゃに入れ、混ぜ合わせます。
    粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やすと丸めやすくなります。

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方6写真
  7. 7

    お好みの大きさ、形に丸め、薄力粉、卵、パン粉を付けます。
    この状態で冷凍保存できます。

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方7写真
  8. 8

    180゚でカラッと揚げて出来上がり!!

    • ほっこり♪かぼちゃコロッケ作り方8写真

コツ・ポイント

冷凍保存したら、凍ったままのをじっくり(5分位)揚げて下さい。
今回は合挽き肉を使用しましたが、豚や鶏挽き
肉、ベーコンでも合うと思います♪

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ふうさく77
ふうさく77 @cook_40185263
2013/08/12 11:43に公開
3人の子のママです♪末っ子が野菜嫌いの困ったちゃんで...なんとか食べさせたくて日々奮闘してます!!キッチン家電とかわいいキッチン雑貨が大好きで、便利だったり面白そうなものをみつけるとつい欲しくなっちゃいます。毎日のごはんやおやつ作りの中で、自分なりの簡単(手抜き!!)レシピを考えるのが楽しいです♡
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このレシピのキーワード

コロッケ かぼちゃ 薄力粉 卵 玉ねぎ 合い挽き

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