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豆腐とひき肉のくずし炒め
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豆腐とひき肉のくずし炒め-レシピのメイン写真

豆腐とひき肉のくずし炒め

MrCheck
MrCheck @cook_40199861

豆腐がとろとろ、ふわっとした、優しいお味の炒めもの。豆腐は水切り不要です★
このレシピの生い立ち
夏場に賞味期限が切れた豆腐をそのまま食べるのは怖いな~と思ったのがきっかけ^^;
湯豆腐という季節でもないし、普通に炒めるんじゃ水きりが面倒くさい・・・じゃあ水分を逆手に取ろう!と思って考えました。

豆腐がとろとろ、ふわっとした、優しいお味の炒めもの。豆腐は水切り不要です★
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湯豆腐という季節でもないし、普通に炒めるんじゃ水きりが面倒くさい・・・じゃあ水分を逆手に取ろう!と思って考えました。

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MrCheck
MrCheck @cook_40199861

豆腐がとろとろ、ふわっとした、優しいお味の炒めもの。豆腐は水切り不要です★
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夏場に賞味期限が切れた豆腐をそのまま食べるのは怖いな~と思ったのがきっかけ^^;
湯豆腐という季節でもないし、普通に炒めるんじゃ水きりが面倒くさい・・・じゃあ水分を逆手に取ろう!と思って考えました。

豆腐がとろとろ、ふわっとした、優しいお味の炒めもの。豆腐は水切り不要です★
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湯豆腐という季節でもないし、普通に炒めるんじゃ水きりが面倒くさい・・・じゃあ水分を逆手に取ろう!と思って考えました。

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材料

2人分
  • 豆腐(絹) 1丁
  • 豚ひき肉 100g
  • たまねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • 和風だしの素 小1弱
  • ●薄口しょうゆ 大1
  • ●酒 大1/2
  • ●みりん 大1/2
  • 片栗粉 小1~2
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作り方

  1. 1

    たまねぎはくし切り、にんじんは薄切りに。
    豆腐は水を捨てておく。水きりは不要!

  2. 2

    フライパンに油を軽くしき、たまねぎとにんじんを中火で炒める。ある程度火が通ったらひき肉を加える。

    • 豆腐とひき肉のくずし炒め作り方2写真
  3. 3

    火が通ったら塩胡椒を少々(分量外)振り、豆腐を加え、弱火にし、木べらなどで切るようにくずしながら軽く炒める。

    • 豆腐とひき肉のくずし炒め作り方3写真
  4. 4

    豆腐から水が出てきたら、●の調味料を全て加える。
    好みの味に合わせて、少しだけ煮詰める。

  5. 5

    火を止めて片栗粉をまぶし、全体をさっとまぜてとろみをつけてできあがり★

    • 豆腐とひき肉のくずし炒め作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐は炒めすぎず、くずしすぎないのがコツ。
お好みで味を濃くすれば、お酒のお供にもぴったりです。

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MrCheck
MrCheck @cook_40199861
2013/08/10 05:03に公開
社会人5年目、妻と分担しながら自炊生活中。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんじん 豚ひき肉 酒 玉ねぎ 豆腐

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