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きび酢が決め手!チヂミのタレ
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きび酢が決め手!チヂミのタレ-レシピのメイン写真

きび酢が決め手!チヂミのタレ

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

コクのあるきび酢タレが、優しい甘さの野菜チヂミの味を引き立てます。
冬野菜がたっぷり美味しく食べられるメニューです♪
このレシピの生い立ち
きび酢を使ったタレを紹介したいと思い、考えました。

コクのあるきび酢タレが、優しい甘さの野菜チヂミの味を引き立てます。
冬野菜がたっぷり美味しく食べられるメニューです♪
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きび酢が決め手!チヂミのタレ

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

コクのあるきび酢タレが、優しい甘さの野菜チヂミの味を引き立てます。
冬野菜がたっぷり美味しく食べられるメニューです♪
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材料

4人分
  • 溶き卵 1個
  • 白玉粉 50g
  • 水 150ml
  • 薄力粉 100g
  • 醤油 大さじ1
  • 白菜 200g
  • 長ネギ 50g
  • 人参 50g
  • ○醤油 小さじ4
  • ○きび酢(奄美自然食本舗) 小さじ2
  • ○砂糖 小さじ1/2
  • ○粉唐辛子 小さじ1/4
  • ○おろしにんにく 小さじ1/4
  • ○白すりごま 小さじ1
  • サラダ油 小さじ2×3回
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作り方

  1. 1

    材料欄の○がついた調味料を混ぜてタレを作る。

    • きび酢が決め手!チヂミのタレ作り方1写真
  2. 2

    白菜は1㎝各、白ネギと人参は千切りにする。

    • きび酢が決め手!チヂミのタレ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに白玉粉と水を入れてしっかり混ぜ、溶き卵、薄力粉、醤油をいれて混ぜ生地を作る。そこに、野菜を入れてさっくり混ぜる。

    • きび酢が決め手!チヂミのタレ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、生地を入れる。弱火~中火で3分ほど焼き、裏面も3分ほど焼く。タレを添えて完成!

    • きび酢が決め手!チヂミのタレ作り方4写真

コツ・ポイント

チヂミは、焼くときに厚くしてしまうと生焼けになりやすいので、平にのばして焼きましょう。
レシピの量だと、2~3回に分けて焼くと綺麗に焼きあがりますよ♪

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奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima
2017/01/27 08:00に公開

このレシピのキーワード

ちぢみ 白菜 にんじん 薄力粉 白玉粉 長ネギ

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