簡単夕飯☆ナスと長芋のバルサミコ麻婆 ☆すいか☆ @suikapanda ご飯がすすむおかずになる一皿ですこのレシピの生い立ちナスが食べたくて食べたくて、作りました もっと読む ご飯がすすむおかずになる一皿ですこのレシピの生い立ちナスが食べたくて食べたくて、作りました もっと読む 簡単夕飯☆ナスと長芋のバルサミコ麻婆 ☆すいか☆ @suikapanda ご飯がすすむおかずになる一皿ですこのレシピの生い立ちナスが食べたくて食べたくて、作りました もっと読む ご飯がすすむおかずになる一皿ですこのレシピの生い立ちナスが食べたくて食べたくて、作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 豚ひき肉 １００ｇ 長芋 １００ｇ ナス １本（１９０ｇ） ニラ 1/3束 生姜 １かけ 豆板醤 小さじ１ オイスターソース 大さじ２ バルサミコ酢 大さじ１ 醤油 小さじ１ 塩 適宜 酒 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは、縦半分に切って、５ｍｍ幅の斜め切りにし塩水でアク抜きする、長芋は８ｍｍ幅の輪切り。長ネギ、生姜はみじん切り 2 フライパンにひき肉、豆板醤、生姜を入れ、火にかけ、中火でひき肉がパラパラになるまで炒める（軽く塩・胡椒） 3 豚肉が白っぽくなったら、火を強めナスを入れ、酒を加えナスがしんなりする程度まで炒める 4 長芋も加え、オイスターソース、醤油、ニラを入れ炒め合わせ、バルサミコ酢を入れ、塩で味を整え火を止める 5 ４月２９日の夕飯です 6 コツ・ポイント 長芋は炒めすぎず食感を残した感じが美味しいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18840889 コピーしました！ ☆すいか☆ @suikapanda 2012/05/11 11:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 体脂肪率１６％の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理 もっと読む このレシピのキーワード なす ニラ 豚ひき肉 酒 しょうが 山芋 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根の煮物 ハーブソルトチキン 【豚こま×ニラ】爆速中華🇨🇳韭菜炒肉絲 手羽元と冬瓜のきのこ煮込み さっぱり！バナナレモンスムージー 材料2つ 簡単きゅうりの浅漬け 失敗しない味付け卵（煮卵）♪ HMで簡単！クリームチーズパウンドケーキ 春菊とちくわの柚子胡椒マヨ和え★ 簡単美味★もやしでかさ増し♪ささみ棒棒鶏 塩麹✩カレーもやしきゃべつ 甘辛おいしぃ♪野菜とこんにゃくの炒め煮 ばいきんまん (全身)キャラケーキ まろやかトマトソースのスパゲティー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18840889
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