ゴーヤの和え物 inakine @cook_40200105 ご飯もすすむ、モリモリ食べれる超簡単な夏の和え物です☆子どももモリモリ食べてくれます！このレシピの生い立ち旬のゴーヤをモリモリ食べたくて もっと読む ご飯もすすむ、モリモリ食べれる超簡単な夏の和え物です☆子どももモリモリ食べてくれます！このレシピの生い立ち旬のゴーヤをモリモリ食べたくて もっと読む ゴーヤの和え物 inakine @cook_40200105 ご飯もすすむ、モリモリ食べれる超簡単な夏の和え物です☆子どももモリモリ食べてくれます！このレシピの生い立ち旬のゴーヤをモリモリ食べたくて もっと読む ご飯もすすむ、モリモリ食べれる超簡単な夏の和え物です☆子どももモリモリ食べてくれます！このレシピの生い立ち旬のゴーヤをモリモリ食べたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ゴーヤ 1本 かいわれ 1パック みょうが 1ケ 玉ねぎ 中1/2個 白だし 大さじ4 ごま油 大さじ3 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤ、みょうが、玉ねぎはスライス、かいわれは半分に切る。ゴーヤ以外の材料は水にさらす。 2 ゴーヤを熱湯で3分ほどゆでる。茹で上がったら粗熱を取って塩もみし、少しおく。 3 ゴーヤはさっと洗って塩を流し、水気を絞る。他の材料も水気を絞る。 4 白だしとごま油をボールに入れて混ぜ合わせ、そこへ全ての材料投入し和える。醤油で味を整えて完成！ コツ・ポイント ゴーヤは茹でてアクを抜き、塩もみで苦味が和らぎます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18843793 コピーしました！ inakine @cook_40200105 2013/08/24 00:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ゴーヤ かいわれ みょうが 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ミョウガの酢漬け ササッと作れる朝に便利なベーコンエッグ！ 【楽めし】豚バラとオニオンスライス 【簡単】やみつきピーマン お弁当にも♪ カリカリじゃがいもとベーコンのおつまみポテサラ お弁当☆ちくわのくるくる☆マヨネーズ焼き れんこんのはさみ揚げ♪ 大根と豚挽肉煮*胃にやさしい〜♪ キャベツた～っぷり！カリカリ豚バラ巻き♫ 常備菜 きのこのオイルマリネ deviled eggs Cambodian pho " ka thiew" My Chicken and Vegetable Lo Mein Mae's Stuffed Mushrooms Lasagne Enchilada およべきゅうりのフレッシュサルサドック 愛知発☆キャベツとチキンのカレー ゴーヤ嫌い克服！ゴーヤ入り春巻き♪ 塩こんぶとゴーヤの和風焼きそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18843793
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